看过了有助于调节体脂男女的朋友，相信都会为刘德华和郑秀文的故事而感动。郑秀文被初恋情人黑川抛弃，自暴自弃终日，由一位窈窕淑女变成了超级肥妹。在这里，郑秀文与众不同的反映是，别人在失恋后是回食之无味，而她却相反，从窈窕淑女一下变成肥婆。后相遇同病相怜的肥佬（刘德华饰），因为同病相怜而成为知己。10年后，黑川事业成功成为明星之后，想与郑秀文再续前缘，郑秀文自卑感油然而生，找到肥仔刘德华商量对策，刘德华为郑秀文制订了一个45天的快速成为有助于调节体脂计划， mini以地狱式方法特训有助于调节体脂，踩单车、拉油桶，什么苦什么累就做什么，在这四十多天时间里，肥佬和mini都有助于调节体脂成功，终黑川没有与郑秀文在一起，因为同样的经历和磨难，已经让二人产生了感情，当看到后二人成为情侣，回想起郑秀文在餐饮店里大吃的情景，我们终于明白了爱情为何物。

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