去市场上购买燕窝的时候，总是能够听到商家介绍燕窝的养生结果，特别是美容养颜结果受到大力热捧。浏览八卦新闻时，也总能看到女星食用燕窝保持皮肤弹性的新闻，那燕窝真的有传说中的美容养颜结果吗？燕窝中到底含有成分能够有美容养颜的作用呢？

东南亚的研究者透过研究表明，燕窝的精妙之处在于，其蛋白质具有大量生物活性蛋白分子，对人体的滋补产生极其的作用。他们的研究报告还指出，是燕窝内的两种活性蛋白将燕窝“点石成金”：其一是促进细胞分裂激素；其二是表皮。这两种物质能直接刺激细胞生长，并对免疫系统的细胞分裂有增效作用。根据中文大学较新的医学实验报告也明确指出，燕窝的细胞分裂激素与表皮可促进人体细胞繁殖与再生，其水溶性蛋白(Glycoprotein)的水溶液更可直接刺激免疫系统(The Immune System)的细胞生长。促进新陈代谢，及增强机能结果，对小童、老人、体弱和病人的作用更为显著。而恰恰是这些因素导致燕窝的价值是其它食品无法比拟的。

经常食用燕窝能保持皮肤光泽；使皮肤不易干燥，现代爱美的成熟女性、实现目标丰厚并对自己的外表注重保养的女性，成功男人也适合。同样可以达到保养皮肤的目的。