丝巢燕窝
投资额:1~5万
丝巢燕窝:燕窝炖百合的做法
11/14 17:27 来自 
神州加盟网
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  秋冬季天气干燥,很容易引发气管问题,燕窝炖百合是不错的选择。

  主料:燕窝5g,百合干,枸杞5g

  配料:冰糖适量

  做法:

  1、燕窝用直饮水或冷开水泡发玩去哪,并将其中含有的杂质、燕毛清洗干净;

  2、将百合清洗干净,沥干水分待用;

  3、将清洗干净的燕窝和百合放入隔水炖盅里,以1:30的比例放入直饮水,即5克燕窝放入150毫升水;

  4、慢火炖制20-30分钟左右为宜;

  5、加入冰糖调味即可。

  燕窝炖百合,可以理脾健胃、宁心安神、润肺止咳,非常适合秋冬季节食用,而且能够缓解咳嗽症状。

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