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对于爱美人士来说眼袋的出现，不仅毫不留情出卖你的年龄，而且整个人看起来没精神，憔悴、苍老、颓废，眼袋不只是老年人专属，很多年轻人也有眼袋严重的问题，那么眼袋形成的原因到底是什么，该如何应对解决呢?

眼袋出现很多人是先天型的，这种属于遗传因素，多见于年轻人，大概在20-28岁，比如平时我们看到有的小女生都会有。一般，父母有大眼袋的，孩子遗传眼袋的几率就非常大。

眼部下方脂肪较多。随着年龄的增长，再加上现在的人生活作息不规律，胶原蛋白和弹性纤维开始逐渐流失，护理眼球的脂肪开始慢慢淤积起来，一旦肌肤老化到一定程度，它就兜不住淤积的脂肪，隔框而出，眼袋就冒出来了，导致眼袋逐渐加重，一般多见于23-36岁的人群。

皮肤松弛型。一般会在年龄偏大一点的人群出现，大概在40-60岁以上的中老年人，眼睛周围的肌肤是人体较薄弱环节，而且眼部肌肤的运动量十分大，平均一天要眨眼10000次，很容易导致眼部肌肤老化松弛，从而产生眼袋。眼部脂肪膨出时不仅筋膜松弛，皮肤也会变得松弛。

在自然衰老的过程中眼部的衰老速度是很快的，所以也很容易形成眼袋。

长时间用眼也是引起眼袋的一个原因。眼睛休息不足、睡眠不好，会引起皮肤松驰和肌肉松驰而引起眼袋。比如说有的人长期在电脑下面工作的，这样眼袋出现机会就比较多一些。

那么如何防范眼袋问题呢?

首先要提高/增加充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。其次，经常按摩眼睑，促进血液循环。日常生活中多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝脏。

在爱美的过程中尤其是在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色。平时还可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜，可以缓解一些。

对于提拉眼皮的动作，坚持下去就能够改善眼袋和眼角的下垂，收到紧致的作用。

方法：食指与中指并拢，由内眼睑向外眼睑提拉延伸到太阳穴，重复3遍。

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