春节长假，想必你一定玩得过瘾、痛快。走亲串门，朋友聚会，总免不了大鱼大肉、山珍海味伺候，几天下来，你的身体是不是已经开始拉响警笛了？为此，妙芯建议，节后你需要“排毒”。

　　据亚洲纤体美容科研中心·国民体质调查报告（含港澳台地区）显示：1、10天假期，国人将平均增重4.8斤！春节假期，国人的食物卡路里摄入量，是平时饮食热量摄入的8倍！春节前后，胰腺病痛、消化道出血、急性肠胃炎等新增患者是平时的5倍！

　　辟谷是道家养生大法里的一种重要方法，本课程教授的服气辟谷法，即是不吃五谷杂粮，只饮水并练习导引、吐纳等道家修炼方法，采日月之光，纳大自然之气，摄取宇宙中的超常能量，补充身体所需。辟谷除了可以开发潜意识和潜能外，其主要结果为清洁和净化机体，护颜，从整体上自动地调整和修复改善机体功能，除去身体隐患和病灶。7天的妙芯辟谷禅课程，导师将带你推开辟谷禅修的大门，觉醒内在的能量，体验禅心的秘境与开心……

　　排毒，一直是人们，尤其是办公族们心中的一个结。所谓“毒”，按照中医的说法也就是宿便在肠道内的残留。毒素留在体内，会带来便秘、腹胀、烦躁、失眠、脱发的症状。排毒要缓解，妙芯希望大家本期辟谷课程的学习，做到以后生活规律、饮食健康、适量运动乃至心情愉快，多管齐下将体内之“毒”逼出，做个健康的人！

　　辟谷对身体很多病痛的康复都有明显的好处，但是每种病痛所需要的辟谷时间及次数都不尽相同。总括而言，辟谷对身体有以下好处：

　　1、分解消耗多余的脂肪、降脂有助于调节体脂、美容美体。

　　2、排出宿便、有毒物质，净化机体，消灭病痛诱因。

　　3、疏通和避免栓塞和硬化。

　　4、清洁调理胃肠消化系统，提高对食物营养的吸收能力。

　　5、激活免疫系统。

　　6、调节内分泌功能，令新陈代谢更率。

　　7、刺激和疏通经络，使畅通，各内脏的功能协调一致

　　8、以上各身体功能的综合变化，从而令一些病痛得到防治、缓解乃至消失。

　　活动相关：

　　1、面授时间：

　　3月20日至3月22日（3天课堂面对面教导）

　　远程跟进时间：

　　3月23日--3月26日（4天自行辟谷，老师在微信群解答困惑）

　　2、面授地址：

　　河南郑州新郑市始祖山景区卧龙山庄大酒店

　　3、相关费用：

　　人民币：398优惠（本价格不含住宿费及传统服装费及打坐座垫费用，如需订房、拼房、订购服装及打坐座垫请提前告知助教，工作人员将协助安排房间。服装费用15优惠/套，住宿费10优惠/天，打坐座垫5优惠/个）