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你真的会“夸奖”孩子吗?说了那么多次“你真棒”真的管用吗?
05/08 15:37 来自 
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  受现代教育思想和自己亲身经历的影响,现在的80、90父母,基本上都知道了教育孩子要“正面激励”。在生活中,我们经常会夸奖自己的孩子,夸奖他们“聪明”、“漂亮”等等。诚然,夸奖孩子确实能够增进孩子的自信心,也能使家庭氛围和亲子关系更加的和睦。

  但是,这么一味地夸,真的好吗?如何表达才是对孩子适用的夸奖方式呢?


  一、夸奖≠表扬≠鼓励,少说“孩子,你真棒”

  在今天的话题之前,我们先来看这样一个实验:

  斯坦福大学着名发展心理学家卡罗尔·德韦克在过去的10年里,和她的团队都在研究表扬对孩子的影响。他们对纽约20所学校,400名五年级学生做了长期的研究,这项研究结果令学术界震惊。

  经常夸孩子聪明?你可能因此而害了孩子!

  在实验中,他们让孩子们独立完成一系列智力拼图任务。

  首先,研究人员每次只从教室里叫出一个孩子,进行优先轮智商测试。

  测试题目是非常简单的智力拼图,几乎所有孩子都能相当出色地完成任务。每个孩子完成测试后,研究人员会把分数告诉他,并附一句鼓励或表扬的话。研究人员随机地把孩子们分成两组,一组孩子得到的是一句关于智商的夸奖,即表扬,比如,“你在拼图方面很有天分,你很聪明。”另外一组孩子得到是一句关于努力的夸奖,即鼓励,比如,“你刚才一定非常努力,所以表现得很出色。”

  随后,孩子们参加第二轮拼图测试,有两种不同难度的测试可选,他们可以自由选择参加哪一种测试。

  这两种测试中,一种较难,但会在测试过程中学到新知识。另一种是和上一轮类似的简单测试。结果发现,那些在优先轮中被夸奖努力的孩子中,有90%选择了难度较大的任务。而那些被表扬聪明的孩子,则大部分选择了简单的任务。由此可见,自以为聪明的孩子,不喜欢面对挑战。

  接下来又进行了第三轮测试。这一次,所有孩子参加同一种测试,没有选择。

  这次测试很难,是初一水平的考题。可想而知,孩子们都失败了。先前得到不同夸奖的孩子们,对失败产生了差异巨大的反应。那些先前被夸奖努力的孩子,认为失败是因为他们不够努力。

  德韦克回忆说:“这些孩子在测试中非常投入,并努力用各种方法来解决难题,好几个孩子都告诉我:‘这是我喜欢的测验。’”而那些被表扬聪明的孩子认为,失败是因为他们不够聪明。他们在测试中一直很紧张,抓耳挠腮,做不出题就觉得沮丧。

  接下来,他们给孩子们做了第四轮测试,这次的题目和优先轮一样简单。

  那些被夸奖努力的孩子,在这次测试中的分数比优先次提高了30%左右。而那些被夸奖聪明的孩子,这次的得分和优先次相比,却退步了大约20%。

  德韦克一直怀疑,表扬对孩子不一定有好作用,但这个实验的结果,还是大大出乎她的意料。她解释说:“鼓励,即夸奖孩子努力用功,会给孩子一个可以自己掌控的感觉。孩子会认为,成功与否掌握在他们自己手中。反之,表扬,即夸奖孩子聪明,就等于告诉他们成功不在自己的掌握之中。这样,当他们面对失败时,往往束手无策。”

  在后面对孩子们的追踪访谈中,德韦克发现,那些认为天赋是成功关键的孩子,不自觉地看轻努力的重要性。这些孩子会这样推理:我很聪明,所以,我不用那么用功。他们甚至认为,努力很愚蠢,等于向大家承认自己不够聪明。

  德韦克的实验重复了很多次。她发现,无论孩子有怎样的家庭背景,都受不了被夸奖聪明后遭受挫折的失败感。男孩女孩都一样,尤其是好成绩的女孩,遭受的打击程度较大。甚至适龄儿童也一样,这样的表扬都会害了他们。

  看完这个实验之后,相信大家应该体会到了,那就是——应该鼓励孩子做出努力的部分,而不是空洞的去夸奖孩子其实并无法自己掌控的部分。

  很多家长错把“表扬”当作“鼓励”,殊不知这两种方法在日积月累中,差距也会由量变到质变。

  鼓励是什么?鼓励是针对孩子所做具体事情的过程和态度,为了给孩子鼓劲儿而表示出的支持。比如“宝贝,我看到了你努力,真让人吃惊!”

  表扬是什么?表扬是针对孩子所做的某项具体事情的结果和成效,对孩子进行赞扬。比如“宝贝,你真的很聪明,做的太好了!”

  也就是说,表扬重视对事情结果的肯定,而鼓励重视的是过程,强调“激发”孩子内在的动力。所以说,表扬可以树立孩子的自信心,但也可能会让孩子产生自满情绪;而鼓励却能让孩子由内发力,产生心灵成长的力量。


  二、如何夸孩子要夸到点上?

  明白了夸奖要从鼓励开始时,那具体应该如何做呢?小编再从细节方面为您分析一下夸奖的原则。

  1、夸具体不夸全部

  “宝宝真棒”,这样的表扬对家长来说真是轻车熟路。在家长眼里,孩子的每一个成长细节都是值得惊叹和赞美的——宝宝会笑了,宝宝会翻身了,宝宝会蹦了,宝宝说话了……就是在这种不断的惊喜中,家长已经习惯于对着孩子说出“真棒!”、“真好!”这样的评价,甚至一句轻轻的“啊”都充满着赞赏的语气。

  家长随口的夸奖,可能意识不到会带来怎样的消极影响,直到有一天,发现孩子变得害怕失败,经不起一丁点儿挫折。总是笼统地表扬孩子,比如你真棒,会让孩子无所适从。

  也许孩子只是端了一次饭,妈妈与其兴高采烈地表示“好孩子,你真棒”,不如告诉他“谢谢你帮妈妈端饭,妈妈很开心”。有针对性的具体表扬会让孩子更容易理解,并且知道今后应该怎么做,如何努力。

  2、夸努力不夸聪明

  “你真聪明!”——又一个家长惯用的评语。家长对孩子的每一个进步如果都用“聪明”来定义,结果只能是让孩子觉得好成绩是与聪明划等号,一方面他会变得“自负”而非“自信”,另一方面,他们面对挑战会采取回避,因为不想出现与聪明不相符的结果。

  美国的研究人员让幼儿园孩子解决了一些难题,然后,对一半的孩子说:“答对了8道题,你们很聪明。”对另一半说:“答对8道题,你们很努力。”


  接着给他们两种任务选择:一种是可能出一些差错,但终能学到新东西的任务;另一种是有把握能够做得非常好的。结果2/3的被夸聪明的孩子选择容易完成的;被夸努力的孩子90%选择了具有挑战性的任务。

  3、夸事实不夸人格

  “好宝宝”这样的话是典型的“夸人格”,家长们会无心地将其挂在嘴。但“好”是一个很虚无的概念,如果孩子一开始总被扣上这样一顶大帽子,对他反而是种压力。

  成年人也是,当领导不断夸奖你时,开始还会沾沾自喜,会认为自己真的有那么不错,但你慢慢地就会感觉到压力,感觉到自己与事实还有一定差距。如果家长的称赞总是“言过其实”,孩子也会有压力,少部分孩子会选择努力成为家长称赞的很好的孩子,而有的孩子反而会沾沾自喜做出一些让你头疼的事情。因为不论他怎么做,家长的称赞都是“好”,这显然已经使“好”的标准模糊了。


  4、循序渐进、持之以恒

  孩子的成长是一个连续的过程,一个好的习惯养成更是需要持续的时间。作为家长,我们和孩子朝夕相处,很多时候会忽视孩子身上的闪光点,却不自觉放大孩子的“缺点”。因此,我们更要擦亮眼睛,用心去看孩子成长路上的点滴进步。我们不能一时高兴,用三分钟的热度关注表扬孩子几句;等到自己心情不爽的时候或者看到孩子没有达到自己的理想目标时,就随口责骂、讽刺打击。家长的喜怒无常会直接影响到孩子合格心态的养成和不错品质的培养。

  所以家长需要的是用耐心陪伴孩子成长,针对孩子的进步,持之以恒的引导,循序渐进的鼓励,让孩子得到更加健康的成长!

  的称赞,才不浪费孩子成长的每一个契机。夸奖孩子,请用心。
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