炎热的夏天，穿衣是越来越清凉了，MM们都爱露胳膊、露长腿，传递出那一身白滑细腻的美肌。
女星们也很爱卖美腿人设，尤其在夏季，大白腿和小短裙成了标配。比如前段时间的郑爽，就因漫画腿上了热搜，对比旁边的女生，见识到了真正的“美腿杀”！
雎晓雯也是大长腿，又细又白，长出天际！
大幂幂也是娱乐圈出了名的美腿，是真的又长又细又白……
在《姐姐好饿》中，两大美腿女神同台，和小S正面PK，结果大幂幂完胜。
小S还犀利的问她腿怎么那么白，大幂幂自黑说是化的。
如今大幂幂的腿可以说是很好！但曾经有一段时间，大幂幂的腿上也有过红点点的小困扰。
高清镜头下，小腿出现了传说中的“鸡皮肤”。
被人看到，
就会被人窃窃私语
“小姑娘脸蛋干干净净的，
身上疙疙瘩瘩”
内心os：
先来鉴定一下你有木有鸡皮肤
请摸摸胳膊上有没有凸起的小疙瘩→yes or no？
想长汗毛但没长出来的黑色孔孔→ yes or no？
如果有任一Yes，那么，很遗憾，你是鸡皮肤大军的一员
“鸡皮疙瘩”让很多爱美女性烦恼
据统计，
80%的人群有着“鸡皮肤”的困扰
所以你不用感到很孤独
说不定擦肩而过的路人都是你的战友
什么是“鸡皮肤”？
上图左边是正常皮肤，
右边是“鸡皮肤”
简单点说它就是
被厚厚的角质层憋死的一根毛
导致毛囊口被过厚的角质堵塞，
形成一粒粒的小凸起
如果上臂、背部或大腿上有成片的小红疙瘩，
“鸡皮肤” 本名叫毛周角化症
地球上约一半人有这个问题
鸡皮肤不是“毛囊角化”而是“毛周角化”
毛周角化是毛囊口角质层异常角化引起的
多分布在上臂后外侧、大腿伸侧和臀部
严重者还可发于面部、肩胛、前臂和小腿
甚至有全身泛发性分布
我们为什么有鸡皮肤？
1.重要的原因是基因导致，你的爸爸妈妈有鸡皮肤，你就非常可能也有。
2.日常护理不当，角质堵塞，皮肤干燥人群比较容易中招。
3.你很有可能缺乏维生素A。
4.皮肤过于干燥
你的鸡皮肤可能是其中任意一种或多种原因造成的，很多时候自己无法判断主要是什么原因，那么就要全面攻克啦！
日常应该做什么？
1.使用温和的清洁方式
避免使用清洁性过强的清洁剂（比如各种硫磺皂）和过热的水，选择普通的沐浴乳，或者直接用温水清洗。
避免因为皮肤表面油脂被过度清洁而影响到皮肤屏障功能。
2.温和去角质
适度去角质能够除掉皮肤表层死去的老化细胞，回复皮肤光泽，也能起到一定的滋润保湿的作用。
但是去角质也不宜太过频繁，而且去角质产品也都有一定的刺激性（如果酸、水杨酸），一定要先从少量、低频率开始，根据皮肤的适应程度来逐渐增加使用频次。
3.可能的话选择宽松一点的衣物
太紧身的衣裤会增加与皮肤相关部位的摩擦，不利于鸡皮肤的缓解。理论上虽然是这样，但实际中会不会有这么大的影响恐怕很难衡量。所以大家了解就好，按需求选择吧。
4.对待鸡皮肤以「保护皮肤屏障」＋「保湿」＋「适度去角质」为主，一定要温柔，拒绝粗暴！
往往说到这里，很多MM会立刻一拍大腿，恍然大悟道：“我就说嘛，多清洁就好了！”
NO!NO!NO！
看诊鸡皮肤可不光是清洁
而是滋润皮肤
疏通毛孔
疏通毛孔和去角质可不是一回事
过度去角质反而刺激角蛋白增生
而疏通毛孔则是改善被堵住的毛孔
鸡皮肤真的很影响我们各路美女的发挥！原本准备大秀身材，却因为满胳膊满腿都是红点点，粗糙不平，变得心灰意冷。
夏日温度高，空气湿度大，而身体皮肤又毛孔多，皮脂腺分布密集，所以很容易大量出油，造成皮脂代谢不畅，一旦老化角质没有及时脱落，加上细菌的侵入，就会造成毛孔堵塞和痘痘。
所以要特别注重清洁，不能让分泌过剩的油脂堵塞毛孔。
怎么摆平这些讨厌的鸡皮肤呢？
摆脱“鸡皮”的方法：
Heloskin 肤调管理课程
我们用“杯口”来比喻毛孔，我们日常的肌肤清洁只不过是在杯口清洗，把杯口洗的很透亮干净，但是杯子里面的脏东西是洗不到的。
Heloskin水循环清洁系统，将水分子纳米化，将雾化的水离子以两百米每秒速度深入毛孔清洁，再将污水循环出来，除去毛孔里面的黑头等污垢！改善肤色及各类皮肤问题。
【深层清洁】物理法将水分子深入毛孔，仿佛一阵清风拂面，清洁各类细菌和老化角质、毛孔污垢、老化角质氧化物、皮脂分泌物等。
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