泰国菜因地理位置分为四大菜系：东北部、北部、中部和南部。每个地区盛产食材不同，以及受周边影响，菜肴上就各不相同，各具特色。泰东北菜和老挝相似，不如中部曼谷用米饭而偏爱糯米饭，当地的名菜有青木瓜沙拉，也吃各种昆虫；北部山区的泰北菜，则受缅甸菜影响，当地特色食材是一种酸肉；泰中部菜以曼谷为中心，物产丰富，菜就显得华丽，冬阴功汤以及红、绿咖喱，就出自该地区菜系；南部则两边临海，当地人又多信仰伊斯兰教，毗邻马来西亚而多用黄姜，调味较其他地区浓，代表菜有黄咖喱、伊斯兰咖喱。而总体上，泰国菜多爱用水果、香料入菜，口味酸辣并重，擅烹调鱼虾等河海鲜，也有烤、炸、咖喱等肉禽菜肴。漫步曼谷，时而晴天飘雨的天气，现代建筑和原始风土并列，产生出浓重的魔幻感，令人着迷。泰国菜也沿袭了这种魔幻感，无论有档次餐厅的泰式海鲜大餐，还是街边食肆各式泰国炒饭，都各自彰显着魅力，交织出一幅华彩缤纷的浮世绘卷。

　　深受印度饮食文化影响的泰国人也爱吃咖喱，他们的正餐都是以一大碗米饭为主食，佐以一两道咖喱料理。咖喱酱的的制作很考究，除了基本原料椰乳，还有许多调味料包括柠檬草、虾酱、鱼酱以及十几种本地种植的香料、辣椒，口味由温和到极辣的都有。要考验泰国厨师的水平高低，就看他的咖喱料理手艺。西那特女士亲自演示了红咖喱猪肉、绿咖喱鸡的料理做法，原料包括椰尖、红绿咖喱酱、泰国柠檬叶、泰国鱼露等，烹调的方法有点类似小炒，看似简单，但厨师几十年的功力就看这么几分钟的刀光火影了。吃咖喱也有考究的，绿咖喱鸡的特点是味道比较清爽，红咖喱则比较厚重，不要随便将它们混在一起吃，破坏食物的原味。先舀适量的白饭在盘中，再以汤匙将菜肴与饭拌匀，用汤匙以西餐喝汤的方式，由靠身体的内侧向前方舀起，吃完再盛饭。慢慢吃，慢慢品味。