研究表明，PM2.5是空气动力学当量直径小于2.5微米的细颗粒物，由于其粒径更小，吸附或载带的有毒有害成分更多。同时，PM2.5在空气中停留时间长，也更容易进入人体呼吸道深部，因此对健康的危害更大。

　　雾霾天空气流动性差，易使一些孕妈血压升高，心烦意乱，更有可能导致宫内缺氧或是胎动异常增多，高浓度的细颗粒物污染还可能会影响胚胎的发育。因此，在这种严重的空气污染下孕妈和胎儿难免会受到影响。那么，孕妈在雾霾天中，怎样保护腹中胎儿？应做好哪些措施呢？来听听艾吉森环保科技专业人士的建议吧！

　　一：选购一台能的空气净化器

　　首先，让我们来分析一下我们日常生活的屋子中，有哪些是我们看不到却威胁着我们准妈妈和未来的小宝宝的污染源。二氧化硫、PM2.5及更微笑固体颗粒、PM10可吸入颗粒物、花粉过敏源、一氧化碳、流感病毒、Dusl空气粉尘、浓度超标的臭氧、甲醛、苯、吸残留有毒颗粒、螨虫分泌物及病源细菌。

　　面对着以上十二种我们肉眼难以辨别的污染源，如果我们不加以重视，就会对母婴的身体状况存在潜在的威胁。于是有人提出，母婴比其他人更需要空气净化器！

　　那么孕妈咪购买空气净化器时需要注意些什么？

　　特点一：能否除尘、净化优化空气，尤其是清理PM2.5污染。母婴空气净化器尤其是对PM2.5颗粒物清理，真正达到净化的作用。

　　特点二：能否淡化甲醛、苯、甲苯、TVOC、氨等致病污染气体，不引入二次污染或不存在二次污染物释放等问题。

　　特点三：能否清杀家居环境中各类细菌、病毒等微生物源污染物，彻底、不留死角。

　　特点四：能否除去二手、油、煤等污染，改善和治好空调病。

　　特点五：不引人噪音、氮氧化物等二次污染物。打造舒心、安逸的安胎或母婴疗养健康环境。

　　建议适宜购买的品牌：艾吉森空气净化器，飞利浦空气净化器、格力空气净化器、美的空气净化器、亚都空气净化器。

　　平时应注意什么？

　　在空气污染严重的日子里，孕妈要尽量避免外出，必须外出时，尽量选择在太阳出来以后、并且必须做好保护措施。外出回来后要尽快用温淡盐水洗鼻，因为“肺开窍于鼻”，养肺应先护鼻，淡盐水可起到杀菌的作用。

　　在室内，孕妈在室内要多注意及时补充水分，多喝水，保持呼吸道粘膜的湿润，促进新陈代谢。雾霾天量灰尘和有毒颗粒物会依附在衣物和卧具上面，要注意勤于换洗，以免滋生细菌以及感染病毒。

　　雾霾天吃什么好？

　　中医认为“肺属金，在色为白”，白色食物如百合、雪梨、蘑菇、银耳、萝卜等都具有润肺结果。清肺润肺食品优选百合！熬粥、煮水都是很好的选择，雪梨炖百合也是润肺抗病毒良方同时，由于空气污染导致光线较弱，孕妈减少了外出晒太阳的机会，也就减少了维生素D的摄取。孕妈应尽可能多选择含脂肪高的海鱼、动物肝脏、鸡蛋、牛奶等富含维生素D的食物进行摄取，以提高/增加胎儿的健康。