食谱可以让你吃出大咪咪，你知道吗?相信不少女性朋友都在被胸部扁平而苦恼着，那么，有没有什么好的方法能脱节这样的困扰呢?也许有人不相信，吃东西就可以?不太可能吧，针对这种情况，韩氏有助于调节体脂小编接下来专门为大家具体介绍一下，相信看过下面的内容，大家就都了解了。

　　食谱——酒酿蛋

　　材料：醪糟3大匙、鸡蛋1个、清水适量、红糖适量、生姜末1茶匙。

　　食谱做法：

　　1.在滚水中参加红糖、生姜，然后打进鸡蛋，跟着即可熄火。

　　2.将蛋与汤盛入碗中，放入酒酿即可食用。

　　贴士：鸡蛋不要煮得太老，酒酿是不用煮的。

　　食法：酒酿蛋在月经来前早晚吃一碗，养颜又。主要是醪糟含有醣化酵素，是的荷尔蒙，而营养彻底的蛋也是热量来源。

　　食谱可以让你轻松吃出大咪咪，相信看过上面的内容介绍之后你一定知道该怎么做这样美味的食物了吧，赶紧走进厨房试试吧，相信会有意外的惊喜的。