韩氏养瘦减肥中心
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快速瘦脸的按摩手法
10/12 16:42 来自 
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  如何按摩才能瘦脸?很多时候,早起都会发现自己的脸是肿的,这可能与自身的微循环有关,也可能与肾有关,那么这样的水肿如何才能消掉?按摩脸部不仅可以消肿,才能够紧致脸部的肌肤分解脂肪。今天韩式有助于调节体脂小编就为大家详细的介绍一下。

  如何按摩才能瘦脸

  如何按摩才能瘦脸?滑推瘦脸助循环

  脸部肿胀多因体液代谢不良,以4指指腹滑推有助循环,每次使用单手,右脸用左手、左脸用右手,平时擦精华乳或乳霜类保养品时就可这样按摩。滑推可先擦精华乳或乳霜避免拉扯,诉求延缓老排毒等商品尤其适合。

  按摩瘦脸的有助于调节体脂步骤:

  ①右手食指至小指并拢,4指指腹紧贴肌肤,从左眉上方至发际线中心点开始,轻轻滑推至左耳前方。

  ②同样以右手4指紧贴肌肤,从左耳前方往下滑推至耳垂下方前侧。

  ③右手像是往内往上拉提般包覆左脸,右手4指顺着左脸轮廓线滑推至下巴。

  ④将右手往上移至左耳垂下方,4指并拢紧贴耳垂下方肌肤。

  如何按摩才能瘦脸

  ⑤脸转右使颈部左侧肌肉凸起,右手4指从耳垂下方顺着凸起的肌肉往下滑推。

  ⑥右手4指顺着颈部左侧凸起的肌肉滑推按摩至锁骨凹陷处,稍做停留。

  ⑦将右手4指紧贴锁骨凹陷处,像挖冰淇淋般顺着弧度由上往下滑推1次。

  ⑧右手食指对准眉头,4指指腹紧贴左眉为起点,往左侧滑推至耳朵前方。

  ⑨右手4指从耳前滑推至耳上,再重复步骤2至步骤7共1回合即可。

  如何按摩才能瘦脸?按摩瘦脸不仅有助于调节体脂还可以消肿排毒,因为按摩本身就是一种很好的有助于调节体脂方法,适合在即使用。

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