莲香岛美学馆-减脂塑形—横扫全球的有助于调节体脂革新第四期第五天

莲香岛

投资额：10~20万

12/26 11:38 来自

神州加盟网

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第五天开始了。

按一天减脂1公斤，大家给算算5天减多少？

不算不知道，一算吓一跳。您算的没错，10斤！！！

怎么样？有食欲吧！特别的营养、健康、量化。蛋白质、纤维、维生素、脂类全都有了。

不要以为有油、好吃就是很好的食物

有人说，人活着就得享受生活

但是，您只是满足了自己的口腹之欲，五脏六腑都不会告诉您他们受不了了，更何况有的还是哑巴器官，作为主人的你不保护他们，那就去拼命的挣。

三个女人一台戏，无话不说、无话不谈，你激励我，我鼓励你，就这样相互的支持已经走过来5天了。下一期，我尝试着写写7天里，学员的人物传记，每个人都太精彩了，我应该给你们记录下来。

上午外出，我带大家一起晨跑。李总、左总目标感不错、目标强能动性就强、结果就棒棒的。

第五天了，每一个学员都适应了饮食、适应了动作、10斤肉肉掉了，肌肉感有力量了，恰恰训练加强了。对于她们的照顾是我的责任，对于现场的管理也是我的责任，包括音乐、温度、通风等等，我也是在摸索中寻找经验，今天给她们放的音乐全都动感音乐，我发现所有的动作组合都可以配合音乐节奏，顶多是2拍、或者4拍的节奏控制，今天的训练是有节奏感的，节奏跟上去，她们整体训练的气场就跟了上来，因此今天互动的不多、话不多、练非常多。

我们的女神陆总，对每一期的学员都非常上心。大家可以回忆下，本期训练营花椒直播陆总出现在镜头有多少次了。作为一家企业的，一定是日理万机，但是她却能挤出时间陪学员训练，从呼吸的调整，到动作的标准都亲力亲为示范和指导，所以每一期的学员都为之感动。陆总，不仅仅亲力亲为教大家训练，更是训练结束后无限的关怀与鼓励。这就是我们的企业家，上、下级没有任何距离感。因为领导的上层建筑，才决定了公司的文化传承。众生平安人，人人不错、人人专业、人人敬业。我们本着专心、专业、专注、爱心、责任、分享的企业理念，遵循着结果优先、客户导向、量化管理、说到做到、分享美好、创造感动的企业价值观，围绕着陆总、围绕着公司的战略核心，释放着自己的职场价值，本着我们共有的目标努力前行着。

陆总总是能抓住时间、利用时间，训练营只要一有空就会自己拉伸自己，训练上几分钟。有一句话叫，我们改变不了任何人，但是我们可以自身去影响一个人，我已经感觉出来潜移默化的被陆总影响了，从身上的纹身、到抓住时间就去训练、再到形象和做事的节奏，我想自己2018年会在陆总的影响下有很大的变化。

有一个什么样的引路者，一定会有什么样的下属

有一个什么样的教练，也一定会有什么样的学员

当大家感受到了腹部的力量，感受到了肌肉的线条

看到了马甲线隐约的显现，看到了裤子逐渐肥了

她们的眼光里，会有一种希望的亮光

这是我在每一期都能看到的

来，看她们的变化吧：

北京岛民（孙）第五天训练前后对比

北京岛民（李）第五天训练前后对比

福州岛花（柯）第五天训练前后对比

武汉岛民（左）第五天训练前后对比

郑州岛花（常）第五天训练前后对比

莲香岛健康美学馆减脂塑形训练营致力于打造自信、阳光、柔软又有力量女性，塑形态、养生态、润心态立体服务女人的健康美学系统。

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