养发的首先是了解发丝：

　　毛小皮——毛发丝外层的透明无色层，由紧密排列的鳞片细胞组成，决定着头发的光亮、顺滑程度

　　毛皮质——发丝的主要成分，由纤维状的细胞组成，可以视作头发的养分和水分输送通道，决定头发的颜色、韧性和弹性

　　毛髓质——发丝的中轴，普遍存在于较粗的毛发中(胎毛、绒毛、毛尖没有)，主要调节来自日晒或寒冷对发丝的影响

　　因此决定头发外观是否美观的主要是 毛小皮和毛皮质的健康程度，其中毛小皮更为重要。

　　毛小皮类似于皮肤的角质层，主要起到保护头发养分和水分不流失、阻隔外界污染和紫外线等作用。

　　除了保护作用，健康的毛小皮由于鳞片细胞完整+排列紧密整齐，它的反光感通常很不错，这也是为什么健康头发通常很光亮的原因。

　　当毛小皮受损，作为养分输送管道的毛皮质也就无法锁住水分和养分，慢慢开始干枯分叉或断裂，变成这样：

　　所以修复受损头发的首要任务是，把凌乱不堪的毛鳞片重新抚平。