5月坐月子的妈妈们很幸运!诗安国际月子中心加盟的老师说，孕期的宝妈特别幸福，但是，需要一个好的心情，怀孕对孕妈们来说是一个非常辛苦的过程，怀孕初期的孕吐反应;怀孕中后期时又因为肚子太大，胎儿压迫导致身体不适;孕后期更是有喘不过气的感觉，所以生产之后很多孕妈都会松一口气，不过紧接着的月子期也不好过。每次说到坐月子这个话题，有很多宝妈都是战战兢兢的。

不过5月坐月子的妈妈们很幸运，做好这几点不落月子病!在每年的5月份前后，刚过完春天，迎接夏天来临的季节。不仅温度比较适宜，水果蔬菜丰富，而且万物生长，鸟语花香，空气、环境都非常好。准妈妈进行母乳喂养，给宝宝洗澡都不易感冒。天气不冷不热的，准妈妈食欲也比较好，更利于身体的恢复。

一、注意保暖

虽说5月天气已经在逐渐变暖，但是早晚的温差还是很大，宝妈在生完孩子后，因表皮和身体骨骼大开，身体会很虚弱，容易被风寒入侵。所以宝妈们要少碰凉的，然后，在家里时要穿上方便哺乳的月子服，让自己身体随时保持温暖的状态。不过选月子服还要注意的一点是，应该尽量选择纯棉的、透气的衣物，因为妈妈产后很容易出虚汗，如果衣服不透气，身体发的汗不能及时排出，也很容易发烧感冒。

二、注意个人卫生

生产过后，宝妈损伤了身体的元气，免疫力会大大下降，很容易受到细菌的感染，影响身体恢复速度。有些老人可能会说产后坐月子的这段时间里不要洗澡，但其实这是不对的，坐月子也是可以洗澡的，一般在产后一个星期左右就可以洗澡了，不过要注意洗澡的时间不能太长。那些坚持产后不洗澡的人可能是觉得容易着凉，但如果不洗澡的话就不能提高/增加身体的卫生，这样反而很容易引起伤口感染等问题。

5月坐月子的妈妈们很幸运!至于容易着凉这个问题只要做好保暖工作，屋内的暖气开足，就不必担心容易着凉了。妈妈们产后还会排出大量的恶露，就需要用到产妇卫生巾和产褥垫，在选择这两样物品的时候也一定要选择质量比较好的，产妇卫生巾还需要比较透气，而且要做到经常更换，才能保持基本的清洁。诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。