广州星妈汇产后恢复胸部加盟胸部保养护理产后胀奶产后3-4天左右乳房中会充满乳汁，使乳房变大变重，触摸时会觉得它很柔软很温暖，此即俗称的胀奶。胀奶通常只持续1、2天，但非常不舒服且可能复发。纾解胀奶的办法是人工挤奶或喂宝宝吃(但在您哺喂前应先挤掉一些，好让宝宝能吸住您的乳房)。此外，以热水浸泡、热敷乳房，或轻缓的朝乳头处按摩也可以。在喂乳期间胀奶的情形随时可能复发，尤其是乳房未适当排空，或宝宝错过一餐时特别容易发生。

乳管阻塞

刚哺乳的那几周，可能发生乳管阻塞的情况。可能因胀奶，胸罩太紧、或干燥的乳汁堵住了乳头所致。如果乳房堵住了，您会觉得乳房柔软而沉重使乳管通畅的办法，是由胀奶的那一侧乳房开始哺乳，且喂奶时由疼痛部位的上方朝乳头的方向按摩。如果乳房尚未通畅的话，此侧的乳房不应再哺乳，需立即就医。因为有可能因感染造成内部化脓，虽然不是甚么大病但会非常疼痛。

乳房炎

乳房炎初的症状是乳房肿胀、变软且感染的部位红肿，同时还出现类似感官的症状，包括发烧、发冷、疼痛、头痛、有时还会恶心及呕吐。如果您怀疑自己罹患乳房炎、应立即就医。如果看诊妥当，乳房炎可在1天左右即治好。由于乳房炎只感染乳房组织与乳汁无关，因此不会传染给宝宝。

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温馨提示

一般而言，产后乳房较为脆弱，需要轻轻呵护。

值得注意的是，产后护理胸部有禁忌，不能受挤压；清洗乳房要得当，不要用过冷或者是过热的水清洁乳房；另外给宝宝喂奶时需要将乳房轻轻托起，切记不要用手乱揉捏乳房。

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针对产后妈妈产后胸部保养—开奶、陈乳、回奶

开奶套：分娩后1-10天乳腺堵塞、乳汁淤积、无法哺乳、乳房硬块需保养者。星妈汇婷乳汁黄金套装（开奶套）结合星妈汇产后修复师的手法按摩促使堵塞的乳腺管通畅，达到初乳顺利。

陈乳套：哺乳期间乳汁量多或量少、乳腺堵塞、乳汁淤积、乳房硬块需保养者。

星妈汇婷乳汁黄金套装（陈奶套）结合星妈汇产后修复师的手法按摩促使堵塞的乳腺管通畅，达到陈乳顺利排出，还能调动乳腺机能提升，提高乳汁分泌。

回奶套：无痛回奶，减少乳腺管乳汁驻留，降低乳腺病痛发生需保养者。

星妈汇婷乳汁黄金套装（陈奶套）结合星妈汇产后修复师的手法按摩促使驻留在乳腺管内的乳汁顺利排空，从而降低乳腺病痛的发生。