刮痧是一项绝大多数人都非常熟悉的美容项目，目前大多数的美容机构、洗浴中心、保健中心都能提供这一服务。刮痧具有通经活络、提高代谢、健体排毒的结果，偶尔刮痧对身体好处很多，但不少人对它却心存余悸，究其原因，主要是因为在他们的印象中，都觉得刮痧会让人感到比较强烈的疼痛感。其实这种想法并不完全正确，只要美容师掌握了正确的刮痧步骤和娴熟的手法，就能很大程度上降低刮痧的疼痛感，且不会对结果造成任何影响。下面大家就随小编一起来看看减轻刮痧疼痛感的几大方法吧！

　　一、采用正确的刮痧手法

　　1、热敷：高温可以起到扩张毛孔的作用，因此对于那些对疼痛比较敏感的顾客，美容师可以采用热敷的方式，或者建议顾客在刮痧前泡一个热水澡，这样就能很大程度上减轻刮痧带来的疼痛了。

　　2、顾客体位：在刮痧开始前，美容师要帮助顾客调整到正确的体位，确认顾客在俯卧的时候背部肌肉完全放松，这样才不会在刮痧过程中因为拉扯肌肉造成疼痛加剧。

　　3、刮拭角度：这里的角度实际上指的是过掉湿气与顾客皮肤接触面之间的角度，一般过掉湿气的角度越小，造成的疼痛感就越小，所以对那些怕疼的顾客可以尽量减小刮痧角度。

　　4、速度和力气：刮痧的速度也会对疼痛感产生影响，一般来说，刮痧的速度越快，力气越重，疼痛感越明显，刮痧速度越慢，力道越小，疼痛感就越小，所以在给怕疼的顾客刮痧时，可以稍稍调整速度，用均匀缓慢的力道来刮痧，这样就能减小痛感了。

　　二、刮痧时注意这些事

　　1、刮拭时间要适当。在刮痧时，如果在同一部位反复的刮拭，很容易造成皮下组织损伤，从而引起疼痛，所以美容师必须根据受术者的具体情况，掌握好适当的刮痧时间，这样才能避免刮痧疼痛感。

　　2、多种刮痧方法相结合。刮痧中其实也有很多不同的操作方法，在给不同部位刮痧的时候，美容师要根据实际情况调整刮痧方法，将多种方法结合起来才能很大程度避免刮痧带来的疼痛。对于顾客体内存在结节的部位，一般的平刮会带来剧烈的疼痛，所以应先用缓慢的速度舒缓皮肤，然后再结合揉刮和推刮法疏导筋络，起到排毒的目的。而对于那些骨骼凸起处和肌肉、脂肪薄弱部位，也应该特殊处理。

　　刮痧和其它美容项目一样，对顾客而言都应该是一个享受的过程，切莫因为错误的手法让顾客产生不好的印象，因此，美容师一定要掌握好上面所说的这几大要点，这样才能很大程度降低刮痧的疼痛感，让更多顾客爱上刮痧这个项目！