香蕉柠檬奶昔制作简单，不费时，口感香浓幼滑、滋味甜蜜，清爽、怡人、营养丰富。香蕉能促进肠胃的蠕动，清肠缓缓效效，有有助于调节体脂的作用。 柠檬富含维生素C，有美白的作用，还能增强血管弹性和韧性，可防范和看诊高血压和心肌梗塞症状。 牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。

1.准备材料：香蕉1个、牛奶200ml、柠檬半个。

2.柠檬取半个，香蕉企切小块。

3.把香蕉放进料理机的搅拌杯。

4.挤入柠檬汁。

5.倒入纯牛奶，按‘搅拌’功能。

6.搅拌好，料理机自动停止，倒入杯中。

7.取片叶子在上头装饰。

　　香蕉柠檬奶昔营养餐大功告成！尝尝美味吧！

　　田子坊花草奶茶店祝福您健康美丽每一天！