不可以，毒素在人体内的堆积是需要时间的，汗蒸是出汗的方式排毒，过度的汗蒸会使人疲惫，甚至出现负面的效应，汗蒸的过程中可能会流失一部分营养元素，孩子正处于成长发育的阶段，各种途径吸收到体内的养分很好是让他被身体利用，因此小孩子很好不要汗蒸。

    我们建议20岁以下的人不要进行汗蒸，同时成人的汗蒸次数也要控制，掌握在每周2--3次为宜。