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【养生】醋泡花生对健康大有益处
08/18 09:26 来自 
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醋中含有丰富的氨基酸、乳酸、醋酸、琥珀酸等有机成分,有缓缓效效及促进新陈代谢功能。花生中含有大量亚油酸,可使人体内分解为胆汁酸排出体外,减少因在体内过多堆积而引发的多种心脑血管病痛。因此,醋泡花生对保护血管壁、阻止血栓形成有较好作用。长期食用可降血压。

高血压患者仍需坚持服药,醋泡花生不能代替药物,只辅助提升降压结果,减少降压药服用剂量,控制药物。每顿多吃十几粒醋泡花生,饭后及时漱口,避免损伤牙齿。此外,患胃溃疡和胃酸过多的人不宜吃醋。

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