“轻食主义”是指“少油、少盐、少糖、高纤维及高钙，满足身体营养所需，同时不给身体造成负担的科学饮食”的代名词。不管是蔬菜水果、主食甜点，还是鱼虾肉蛋，吃货们仍然可以爱吃什么吃什么，但是要放弃不健康的烹调方式，避免煎炒油炸，同时也要控制摄入的总热量，不要吃到撑才肯停下来。轻食是在一定热量限制内，尽量选择饱腹感强的食物，让你无需忍受节食的痛苦;轻食主义侧重简略和均衡，但和简餐并不完全一样。轻食主义更注重饮食健康，主张轻食的餐饮多是精致小店，菜肴都是家常小菜，重量不大，味也清淡，讲的便是个新鲜。 　　轻体餐饮，是国内首批引入轻体餐概念和专属搭配理念的健康轻体餐饮时尚品牌，TRDLO欧陆轻食以年轻时尚、注重健康人群为消费群体，根据不同需求打造轻体、减脂、增肌等多功能产品，创意自由轻体餐体系。产品以“低盐、低油、低脂、低温烹饪”为制作理念，融入“色彩营养学”的搭配概念，创意“轻体酱汁”，“轻食系列”，经过不断的努力研发和技术更新，现有研发产品五大系列，46款产品，并提供专业、的膳食营养搭配，科学的打造健康生活方式。