脱发是经常困扰男性的一个问题，一头乌黑浓密的头发对于男性来说可谓是相当的重要，它可以让人看起来很有活力。但长期紧张的生活节奏，不稳定的睡眠时间，过度思虑，饥饱无常，过多的油腻辛辣刺激食品，贪吃巧克力、奶油、糖等高热量食品往往是诱发及加重脂溢性脱发的原因。当每日掉发超过20~30时，就要认真分析掉发的原因，警惕是否有其它病引起头发脱落。一般常见的掉发原因有外因和内因两种：纯植物养发的好处

外因性掉发

1.拉力性掉发：不当的、频繁的洗、整、染、烫，绑头发时太过用力的拉扯。

2.头皮感染或发炎：如霉菌感染造成的“头癣”，细菌感染造成的“毛囊炎”、慢性湿疹、烫伤、外伤、接触性皮肤炎(有些人会对染头发液或是烫头发剂产生过敏)。纯植物养发的好处

3.外在压迫造成局部血液循环不良而掉发：如仰睡的小婴儿，或长期卧床的中风病人，若长时间躺同一个姿势，均会有掉发的现象。

内因性掉发

1.遗传体质：女性的雄性秃大多由中间开始掉发，而男性多由前额发线后退开始，临床上常见俗称鬼剃头的圆形秃发症，据统计，此类患者25%会有家族史。纯植物养发的好处

2.荷尔蒙的改变：生产过后、服用荷尔蒙补充剂、停经、甲状腺机能亢进或低下等，均会造成掉发。

3.生理压力：手术、发高烧、生病住院、急速体重下降等。

4.心理压力：家中发生重大变故;参加重大考试;换工作或工作压力太大。

以上就是出现脱发的几种原因，那我们在日常生活中该怎么去防治呢，植物养发小编在这里有几招交给大家，一起看一看吧！纯植物养发的好处

保持冷静的情绪

身体和精神过度紧张或疲劳，会引起内荷尔蒙、免疫系统等很多系统失调，有人甚至会出现局部区域整片脱发，尤其是工作强度较大的女性很容易有这方面的困扰。平常一定要注意放松及舒缓心情，适当的运动、到努丽雅植物养发馆做养发或者在家冥想都有助于排解疲惫和焦躁忧虑，千万不要让负面情绪累积。纯植物养发的好处

饮食均衡

毛发的生长需要身体的营养补给，比较好的营养来源是从食物中摄取。但是不能盲目进补，不然会造成体内热量过剩，所以为头发进补还需要有针对性地处理，而不是想当然的自以为是。蛋白质、维生素、脂肪或矿物质等，都是头发生长的必需物质，尤其是牛奶、海带、黑豆、黑芝麻等食物对头发的生长更具有特殊帮助。纯植物养发的好处

而脱发或秃顶的人，头皮都已硬化，摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪，不利于血液的循环。这种人应多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是很好的食物。纯植物养发的好处

洗发水加按摩

当头部血液不循环时，就会出现脱发现象，这时就需要每天进行头部按摩，促进头部血液循环，而且头上有很多穴，其中一个叫生头发穴，有脱发或者斑秃的患者经常按这个穴位有助于头发的生长哦~纯植物养发的好处

此外经常掉发其实和自己使用的洗发水也是密不可分的，市面上一般的洗发水为了使头皮洗的更干净都是碱性的，但是这种类型的洗发水对头皮伤害比较大；因为我们的头皮是呈弱酸性的，用碱性洗发水会与头皮产生反应；所以为了头皮的健康还是选用弱酸性的洗发水更靠谱些，建议使用努丽雅迷迭香植物性洗手套装，杀菌消炎、去屑止痒、防脱预发、固色锁色样样都行，选它准没错。纯植物养发的好处

努丽雅菘蓝养发油

努丽雅菘蓝养发油帮助体内细胞活性增强 ，按摩进入头皮，促进血液循环。给毛囊提供营养，坚固发根，对头皮产生修复作用，作用显著，且达到治标治本目的。纯植物养发的好处

神奇的方子：

1、乌斯玛油提取精华；

2、斯亚旦油提取精华；

3、配合维吾尔医学发用药材,采用种子压榨而非蒸馏提取。纯植物养发的好处

神奇的作用

1、没有白发的：用上之后可以营养毛囊，头发更加光亮。纯植物养发的好处

2、有白发的：白发颜色上色会更深，而且抑制白发，增补黑色素，白发慢慢转黑。纯植物养发的好处

3、发质不好的：烫染头发的，用上固发油，发质更加有营养更柔顺。纯植物养发的好处

4、掉发的：用上固发油可以激活毛囊营养毛囊，坚固发根。纯植物养发的好处

以上方法都是脱发期间需要注意的问题和简单的解决方法 , 建议大家如果发现脱发了, 不要置之不理,及早就医, 搞清楚脱发原因对症下药 , 发量问题不容忽视 ！纯植物养发的好处

养发小编提醒大家，防治脱发是一个长期战 , 不要试了两三天觉得没作用就放弃 , 这样你就只能一脱到底了 , 凡事讲究坚持 , 希望大家都能保护好自己的头发！纯植物养发的好处