爱美乃是人之常情，飘逸的秀发不仅代表着健康与活力，更是让人每天处于积极乐观的心态之中。然而爱美的你近有没有发现每天清理地板都会扫出一大团的头发，一阵淡淡地忧伤不禁涌上心头。
脱发的诱因有很多种，我们平时主要针对的是不良的生活和饮食习惯、遗传因素亦或是环境污染等带给头发的伤害，其实很多身体的内在病痛也会致使脱发的产生。今天就随小编揭开这几大内因元凶的真正面目。
多囊卵巢综合症
这是育龄妇女比较常见的一种内分泌病痛，主要表现为月经紊乱、体重增加，由于很大程度是雄性激素过高导致，使得体毛增多，前额及头顶会发生比较严重的脱发现象。对此，小编建议每天都要进行全息头疗的按摩，不仅可以促进头皮的血液循环，加固发根，有助于头发的生长，更能调节身体的内分泌、脏腑功能以及整体的阴阳平衡，对内在病痛彻底的调控看诊。
改善缺铁性贫血症
身体无法制造出足够的将氧气输送到血红细胞和身体各个组织的蛋白质而引发的一种病症，此时的毛囊会随之处在“饥饿”状态，头部的血氧量不足，营养不够，头发自然很难合格的生长便开始脱落。建议多进食含铁量丰富的食物，比如动物肾脏、蛋黄、海带、黑芝麻、大枣等，慢慢的发量和发质就可以在一定程度上有所恢复了。
压力综合症
压力是每一个职场人都会遇见的常态，往往出现头晕、乏力、精神不振等症状。压力过大时人体会释放出大量影响头发健康生长的激素；此外，也会导致免疫系统发生障碍，对头皮形成伤害，造成头发的脱落，一些人还会因此华发早生。小编建议大家一定要懂得放松身心，多做有氧运动，多去亲自大自然。
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