想要拥有白嫩细腻的皮肤，不一定去美容加盟店才会实现，我们生活周围，有很多的食物都是的美容食品，不仅美容而且还是绿色食品无任何分作用。薏米一律是女人的贴心“闺蜜”，解决水肿的结果堪为兵器榜优先，且清血缓缓效效，对斑点和青春期的痘痘比较，是女人餐桌上的必备食品，更是女人化妆台的必备美容品。

　　网传很多用薏米diy面膜的秘方，据说可以美白、缩小毛孔。其实，薏米长效控油用处值得期待，方法是：把薏米用矿泉水泡2个小时，然后用水泡纸膜，敷5～10分钟，可以使肌肤一整天都不出油。能掌中起舞的赵飞燕，入选“四大美人”可不光靠细腰，白嫩的脸蛋也是加分点。保养秘方就是：“香肌丸”。薏米是主要原料之一，但这个丸可不是吃的，要塞入肚脐，让身体慢慢吸收，不但皮肤变白，而且也能瘦腰，一举两得。蘑菇里含有女人的“驻颜先进”：硒。硒可以促进皮肤新陈代谢和降低衰老速度，在防范皱纹方面用处更值得期待。蘑菇是餐桌上的必备菜品。尤其是换季的时候，除了增加保养品给肌肤开小灶外，也会多吃蘑菇、木耳等有助于耐缺氧化用处好的食物。古老的蘑菇琥珀已经有1亿年历史，从恐龙时代流传下来的蘑菇有着优佳的延缓衰老结果，能使女性雌激素分泌更旺盛，是女性延缓衰老的新法宝，但蘑菇属于凉性食品，不可多吃。

　　爱美之心，人皆有之。每个人对于美丽的追求都是竭力的。现如今，不光是女性，“爱美”的男性也大有人在。搜索下那些美容加盟店的美容食品吧，看看他们平时都是怎么进行保养的。咱们不妨也可以借鉴一下哦！