一、养生熏蒸有助于调节体脂的原理 主要熏蒸时中药特有的性味归经，透皮吸收直达病灶，以达到健脾消脂，舒肝排毒，温肾调节内分泌的功能，真正做到从健康入手，达到养身又有助于调节体脂。

二、养生熏蒸透穴有助于调节体脂特点: 熏蒸透穴有助于调节体脂集经络学、中医理疗、养生为一体，“虚则补之、实则泻之”调整脏腑的功能，温经通络,行气活血，促进细胞新陈代谢,分解多余脂肪，重建能量代谢平衡，，简单易做， 其对顽固型、反复型、吃有助于调节体脂药或其它有助于调节体脂方法失败者,更显著持续，是一种安全、健康的有助于调节体脂方法。

 三、养生熏蒸透穴有助于调节体脂的关键在腹部： 1、根据经络流注的规律 2、根据脏腑经络穴位的分布规律

 四、养生熏蒸透穴有助于调节体脂关键找根结点 根结点是腹部痰湿瘀毒相互交结在一起的脂肪结节。《灵枢经》讲：“不知根结，五脏六腑，折关败枢，开阖而走，阴阳大失，不可多取。”所以根结可以讲是腹部的死穴，是腹部肥大和人体各种的根源，也是顽固性肥胖者的有助于调节体脂关键，如果不能解决这些根结点，反弹是非常明显的，所以彻底解决这些根结点，有助于调节体脂才算成功，整体健康才有扶持。

五、养生熏蒸塑身饮食习惯 1、关键补充高品质蛋白质 有助于调节体脂不是提倡节食，而是提倡调节饮食。因为肥人多气虚，肥人除了脂肪过剩外，关键是蛋白质的营养不够，所以有助于调节体脂的饮食关键是补充高品质蛋白质，营养食物如豆类、蛋类、乳类、鱼类。尽量少吃或不吃有脚的动物和含糖、淀粉、脂肪类食物。 2、有助于调节体脂不能喝酒，因为酒的热量较高。 3、尽量做到少咸多淡、少荤多素、少精多粗、少糖多蜜、少炒多拌、少炸多煮、少油多菜、少食多餐。

六、养生熏蒸透穴有助于调节体脂辨证分型