时代飞速发展的当下，在生活品质越来越好的同时，人们的生活压力也在不断增大。迫于生活的重压，通宵加班早已成为很多人的家常便饭，而加班的代价就是各种腰酸背痛、头晕眼花，身体素质持续下降，于是健身房便成为了加班族的“救命稻草”。

而面对传统健身房固定的营业时间，加班族们苦不堪言。他们很难有自由支配的时间，只能拖着疲惫的亚健康身躯继续工作生活。

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近几年来，为了提升国民身体素质，陆续出台了多项政策，《全民健身计划（2016-2020年）》、《体育产业发展“十三五”规划》、《“健康2030”规划纲要》等等，并且都很快的得到了各省市的积极响应，国内健身行业一片朝气蓬勃。但传统健身房的弊端也越来越难以掩盖：购卡门槛高、时间不灵活、课程推销多...

因此，24H智能健身房应运而生，这标志着新健身时代的到来，也预示着固化已久的传统健身行业僵局即将被打破。相对传统健身房来说，24H智能健身房的全新经营模式+互联网智能科技将给消费者带来更便捷、纯粹的健身体验。

练遇健身就是一个以用户体验为核心的24H智能健身房品牌。练遇健身隶属于上海练遇信息科技有限公司，是前沿物联网科技与O2O模式结合下产生的新一代智能健身房产业先行者。

作为全新24H智能健身房行业标准倡导者，练遇健身全天24小时营业，灵活的营业时间，能够让上班族更好的协调工作和运动时间，从而抽出更多的时间来锻炼身体。同时，作为国内先进互联网智能健身房品牌，练遇旗下健身房布置涵盖传统健身的器械区、有氧区、操房等必备训练区域，且全程无推销，卡种多样，让健身爱好者感受更流畅的运动体验。健身房内器械全智能化，结合练遇智能手环，智能锁定用户单独ID，提高/增加财物安全，只需轻轻一刷，即可开启健身之旅。健身房内还设有智能健身黑科技- -3D智能体测仪，让身体成分看得见，为用户提供更科学、准确的体测数据，助你多方面了解自己的身体。

除此之外，下载练遇健身APP，还可及时同步体测数据、运动数据，帮助用户更准确的了解自己每次运动消耗的热量，进行更准确的训练；更有各种专业私教课和精彩团操课，为会员提供更丰富多样的健身选择。

练遇健身一直在为缓解传统健身用户痛点而努力，旨在打造智能新健身生态链，为健身行业注入新生机。互联网智能健身作为“全自助”健身模式，更加符合热爱智能化生活方式的年轻人群，亦契合当下人们的生活习惯，期待24H智能健身房未来能为更用户提供更多智能先进的服务和体验，让健身更自由。