乐颜美容
乐颜美容
乐颜美容
加盟费
20~50万投资额
50家门店数
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主要产品:美容
公司名称:乐颜美容总部
成立时间:2012-05-08
加盟区域:全国
经营方式:经销,区域,代理
投资人群:自由创业,在岗投资,网店形式
加盟介绍 加盟优势 加盟流程 加盟条件
加盟介绍

  想要让运动取得为理想的锻炼结果,那么饮食的合理搭配是非常重要的,但是很多运动的人却对这方面的知识知之甚少,结果使运动作用受到了不良的影响,下面,看看乐颜美容怎样把饮食和运动巧妙的搭配起来。

  运动前

  1、依照运动时间长短饮用500cc以上的温开水

  身体在运动中血液循环速度会加快,就算肚子觉得饿,也千万不可马上吃东西,以免血液快速流到肠胃道中,影响脂肪燃烧的速率。因运动时身体较容易流失大量的水分与电解质,如果不适当适时的补充水分,很有可能会产生脱水现象,危害身体健康。

  因此,每隔10-15分钟补充一次水分是必须的,选择就是温开水,才能让热热的身体快速吸收不足的水分,切忌饮用冰水,有碍身体的热量代谢率。

  2、选择温热性的食物

  如果想要加速脂肪的代谢效率,也可以在运动前1个小时,选择温热性的食物,就能提高身体的基础代谢率,如红萝卜、洋葱、韭菜、辣椒、姜、葱、蒜头、胡椒等,但如果肠胃道不适的人,不要食用太多刺激性的温热食材,如辣椒、胡椒等,也可以直接服用anslim植提纤帮助加快脂肪代谢,运动后自身代谢废物排出.

  3、适量补充碳水化合物

  虽然在有助于调节体脂的过程中,热量控制固然重要,但千万不要以为饿着肚子运动会让你更瘦,由于运动会消耗体内的热量与水分,如果空腹运动,反而会让心理有补 偿作用,运动后反而吃得更多。因此,如果不是饭后1-1.5小时后运动,运动前1小时,补充适量的碳水化合物,如植提纤、优酪乳、新鲜水果等容易消化的食物,除了可避免运动过后血糖过度下降的不适症状外,也能增加运动的持续性与降低运动过后的疲劳感与饥饿感。而如果运动前还是觉得饿,亦可饮用低糖的饮品,如蜂蜜水或低糖豆奶等。

乐颜美容小蛮腰

加盟优势

乐颜美容美女

  1、协助选址评估

  协助加盟商对拟开店面进行实地考察、商圈评估,分析其开店的可行性,帮助加盟商制定正确的开店决策。

  2、帮助加盟商进行店面装修设计与施工监督

  为确保统一形象,公司为加盟商提供整体的装修设计方案,并负责店面的装修施工及工程质量及进度监督。同时为确保产品质量,运营所需设备也由总部统一采购并指导安装。

  3、员工培训

  店长、店员培训:对新员工进行至少30个工作日的系统培训,经考核拥有了高水平的服务意识和服务技能后方可上岗。

  4、派驻管理人员协助开店

  公司将派驻管理人员协助安排开业前各项准备工作,包括庆典、促销、员工岗前再培训等。

  5、后续服务

  开业后,总部会定期委派专业的营运人员到店内进行日常的运营指导,对店面在价格、品质、服务、管理等方面进行不定期的评估,协助改善管理,提升业绩,让加盟店有真正的归属感。

  6、不断创立的产品

  创立是保持竞争力和发展壮大的重要因素。总部会定期为加盟商提供较新的产品研究成果,提高/增加店内的产品口味不断更新,时刻保持产品竞争力。

  7、直线供货系统

  总部有专门的产品配送中心,所有的原料和设备直接供货,无中间环节,确保低价。同时,大量集中采购,必然提高/增加运营成本较低,提高/增加加盟商的收银空间。

加盟流程

  1、加盟咨询

  电话、传真、网上留言等方式向总部初步了解项目信息。

  2、实地考察

  到总部进行项目考察,参观门店、确认项目,提交申请。

  3、资格审核

  总部对创业者进行审核,确认创业者的合作资格。

  4、签订合同

  双方确认考察结果无争议,正式签订合同。

  5、缴纳费用

  创业者按所选择的加盟类型向总部交纳相关的费用。

  6、总部培训

  总部安排创业者进行技术培训,管理培训,员工培训等。

  7、店面装修

  总部为创业者提供装修指导,与设计指导。

  8、货物配送

  物料配送,总部协助加盟人试营业,提供营销方案。

  9、试营业

  人员招聘,服务推广等。

  10、正式营业

  总部持续关注加盟者的经营情况,并给予经营指导与帮助。


加盟条件

  一、中华人民共和国境内年满18岁且具有独立行为能力的个人或各类企业、单位;

  二、合作方意向合作区域目前产品应用为市场需求或亟待开发的区域优先考虑合作意向;

  三、遵守商业道德、遵守法规、法纪,并认同公司品牌经营理念及品牌管理理念的;

  四、认同公司渠道建设、代理合作方案且具有一定市场开拓、市场经营、进取责任心的;

  五、认同公司渠道经营战略,能与我们携手共进、合作多赢且有一定资金实力的。


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