近日闲暇间看书时无意中看到美国柯达公司一位经理致参加拓展训练同事的一封信，个人觉得写得很有深意，现在想与大家分享下，原文是这样的：

　　你本不是天生的王子或公主，但你却一下子就习惯，并喜欢上坐在明亮、恒温的办公室，出差时享受着星级酒店的豪华和舒适。你志得意满，无所畏惧，却未曾想在自己设置的障碍前裹足不前。如果你没有拖鞋就不会在晚上走路，如果你没有只属于你自己的干净脸盆就不会洗脸，如果你和三人以上同居一室就不能睡觉，如果你没有空调就不知道该穿几件衣服，对不起，那你真的需要去拓展一下自己了，因为称作茧自缚却浑然不知。人生路上有些东西是必备的，但你却搞不清楚应该是什么。你要去的是一所学技，是一个军营，但肯定不是你早以习惯的酒店。

　　我觉得素质拓展训练的目的就是要打破这种作茧自缚却浑然不知的状态，由裹足不前转变为知不足而后进。个人素质拓展设备训练正是以打破个人原有的生活陋习为目的，帮助参训者发现自己的优势和不足，进而拓展自我。

　　在19世纪末，美国康乃尔大学的一次实验：

　　一只活蹦乱跳的青蛙若被冷不防地投入沸腾的油锅内，能在千钧一发之际跳出逃生。而若被放入逐渐加温的油锅中，却会在微温的锅内作惬意的泅游，待感到危机时，却再也无力跳出，只能葬身锅底了。

　　由此可见，日常生活中的安逸会养成许多致命的陋习，《孟子》中也说到“生于忧患，而死于安乐也”。素质拓展设备训练可以帮助学个人发现这些陋习．并指导参训人员克服陋习的途径，树立忧患意识，养成并强化合格的习惯。因此对学生和企业员工进行素质拓展训练具有重要的现实意义。