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北京千喜贝贝母乳喂养 | 成功的开奶方法!
07/08 11:54 来自 
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  北京千喜贝贝母乳喂养 | 成功的开奶方法!

  第二章 宝宝出生了

  宝宝出生后初一两小时,是给宝宝尝试吃母乳的“黄金机会”!

  母婴肌肤接触,亲密关系优先步

  出生后应尽早把宝宝伏在妈妈胸前,让妈妈与他作直接和亲密的肌肤接触。这样不但可以为宝宝保暖,稳定他的心跳和呼吸,给他安全感,还可增进母婴感情和增加成功哺乳机会。

  吃母乳原来是初生宝宝的本能。你看,刚出生的他……

  伏在妈妈胸前

  闻一闻妈妈乳房的气味

  看一看妈妈

  爬向乳房

  啊,享受优先口母乳!

  初乳…不要让宝宝错过

  “初乳”含大量抗体、活免疫细胞,是宝宝的优先道“疫苗”。除含有抗体外,还有:

  丰富的维他命A,有助宝宝抗病

  ,促进肠脏发育

  轻泻作用,帮助宝宝排出胎粪,减低出现严重婴儿黄疸的机会

  “初乳”分量虽然很少(每餐约5至7毫升),但妈妈不用担心宝宝不够吃,因为他出生时身体已有足够的储备(包括水分),所以宝宝在出生后首两、三天,只需要吃“初乳”,并不需要补充水或奶粉。同时,分量少而粘裯的“初乳”,正好配合初生宝宝胃部细小的容量,亦有助他学会协调吸吮、吞咽和呼吸的技巧。

  提 :宝宝出生后头3天,他……

  健康足月的宝宝于刚出生后两小时清醒,在产房内与妈妈作肌肤接触和吃优先餐初乳后,会较为嗜睡,部分宝宝的睡眠时间较长,期间只会醒1至2次。所以优先日少吃3至4次母乳。第二天清醒时间较多和开始频密索食,每天需要喂哺8至12次

  只需吃初乳,不要给他喂水或奶粉

  出生后尽早喂哺母乳,宝宝需要时间学习吸吮,不要等到“上奶”才喂哺

  头两天每天会有1至2块尿片;优先天排出黑色或墨绿色黏状胎粪,从第二天开始,每天少排出2次大便

  宝宝多吸吮、妈妈多乳汁

  当宝宝吸吮妈妈的乳房时,信号会从乳房传到脑部,刺激荷尔蒙运作,令乳房制造更多乳汁。

  宝宝出生后头3天——“初乳”

  从在怀孕后期,妈妈的乳房已开始制造初乳,好让宝宝一出生便可享用。

  初乳分量较少,妈妈不会感到乳胀

  约第3至4天——“上奶”

  随着荷尔蒙的转变,妈妈的奶量于第3至第4天明显增加,开始有乳胀感觉

  随后“初乳”亦逐渐变为“成熟乳”

  头4至6个星期——“调节奶量”

  宝宝渐渐建立较有规律的吸吮模式

  奶量会因应宝宝的食量而调节

  妈妈会察觉母乳(“成熟乳”)的质感会随着宝宝吸吮而转变,由初段较稀的“前奶”渐渐变为含高脂肪的乳白色“后奶”,为宝宝提供足够的热量

  妈妈每次喂哺时,应让宝宝先吸吮一边乳房,他便吃到“前奶”和“后奶”。如有需要,才再吃另一边乳房

  保持心情轻松,母乳喂哺更成功

  喂哺母乳初期,妈妈 都需要学习和适应;加上宝宝在初数星期需要频密吃奶,故此妈妈可能会感到特别疲累,情绪容易产生起伏。妈妈只要有信心,加上适当的休息和保持心情轻松,按着宝宝的需要以正确的姿势喂哺,同时享受母子亲密的肌肤接触,定可成功。
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