充分了解咖啡，才能跟有助于调节体脂打长期战

03/30 09:16 来自

神州加盟网

859浏览量

　　朋友聚会、情侣约会时上品牌加盟店喝咖啡时总是担心会因此而发胖，可咖啡的美味又实在是难以割舍，所以总是希望能找到既美味，又不易引起肥胖的咖啡，这里介绍几种常见咖啡的各种指数以供参考。
　　意大利咖啡：一般在家中冲泡意大利咖啡，是利用意大利发明的摩卡壶冲泡成的，这种咖啡壶也是利用蒸汽压力的原理来萃取咖啡，它可以使受压的蒸汽直接咖啡粉，让蒸汽瞬间穿过咖啡粉，将咖啡的内在精华萃取出来，故而冲泡出来的咖啡具有浓郁的香味及强烈的苦味，咖啡的表面并浮现一层薄薄的咖啡油，这层油正是意大利咖啡诱人香味的来源。
　　口味指数：☆☆☆☆
　　健康指数：☆☆☆
　　发胖指数(不加糖奶)：☆
　　卡布奇诺·拿铁咖啡：卡布奇偌咖啡是意大利咖啡的一种变化，即在偏浓的咖啡上，倒入以蒸汽发泡的牛奶，此时咖啡的颜色就像卡布奇诺教会修士深褐色外衣上覆的头巾一样，咖啡因此得名。
　　口味指数：☆☆☆☆☆
　　健康指数：☆☆☆☆
　　发胖指数：☆☆☆
　　摩卡咖啡：这就是为喜爱巧克力的你准备的，在意大利的拿铁咖啡中加入巧克力就可以调成香浓的摩卡咖啡。　
　　口味指数：☆☆☆☆☆
　　健康指数：☆☆
　　发胖指数：☆☆☆☆☆
　　康宝蓝：只要在意大利浓缩咖啡中加入适量的鲜奶、即轻松地完成一杯康宝蓝。
　　口味指数：☆☆☆☆☆
　　健康指数：☆☆
　　发胖指数：☆☆☆☆☆
　　马朵咖啡：在意大利浓缩咖啡中不加鲜奶油、牛奶，只加上两大勺绵密细软的奶泡就是一杯马琅雅朵。不像康宝蓝，要想享受马朵的美味，就要一口喝下。
　　口味指数：☆☆☆☆
　　健康指数：☆☆☆☆
　　发胖指数：☆☆☆☆