鼻炎？一个小病嘛！还能怎么样？但是，当过敏性鼻炎真的缠上了自己才知道这病有多糟心！鼻涕一直流啊流，见点冷风各种打喷嚏，不敢出去逛街，不能合格的出去约饭，不揣一包纸在身上根本不敢出门！

　　过敏性鼻炎即变应性鼻炎，可以并发或合并有鼻窦炎、鼻息肉、支气管哮喘等。变应性鼻炎、支气管哮喘二者之间常存在互为因果关系。所以，有的学者提出一个气道一种概念。

　　冷空气诱发过敏性鼻炎

　　季节性过敏性鼻炎，在秋季的发作，主要是由多种植物释放到空气中的过敏原导致，冷空气可以诱发。过敏性鼻炎病人一般对冷空气反应都很强。很多病人说自己对冷空气过敏，其实冷空气并不是过敏原。冷空气只是诱导其发病的一个因素

　　感冒≠过敏性鼻炎

　　很多患上过敏性鼻炎的患者，都误将过敏性鼻炎认为是感冒。过敏性鼻炎很容易和感冒混淆，打喷嚏、流鼻涕等症状与一般的感冒症状很相似，因此会被误认为。

　　感冒时间较短，一般持续一星期左右，一年四季都可能发病。而过敏性鼻炎持续时间较长，往往超过1个月，或者具有季节性，每年都在差不多的时间犯病，而且每天早晚症状会加重，复杂的不易判断的可以查嗜酸粒细胞或IgE抗体来确诊。

　　过敏性鼻炎的缓解

　　防范过敏性鼻炎的根本就是避免过敏源。可筛查，找出过敏源，然后在生活中避免接触。但是一个人的过敏原往往很多，有时很难完全避免。

　　过敏性鼻炎患者出门可戴上口罩

　　得了过敏性鼻炎的人老是打喷嚏，是因为他们的鼻黏膜敏感，接触到一些刺激的东西就会反应强烈。口罩对灰尘有一定的阻挡作用，可在一定程度上缓解过敏性鼻炎的症状。部分过敏性鼻炎患者鼻子干痒不适，可用盐水清洗鼻子，冲洗鼻腔过敏原，保持鼻腔湿润，可让症状缓解，不那么难受。

　　忌辛辣食物

　　辣椒是辛辣食品，容易刺激鼻腔粘膜。应尽量减少辣椒的食用，避免受到辣椒的刺激，要做到勤晒被褥。对于小朋友来说，枕头更是要注意保持清洁。为了尽量避免植物释放到空气中的过敏原，在室内不要养开花的植物。

　　忌养带毛宠物

　　小狗和小猫虽然可爱，但对于过敏性鼻炎的患者来说。他们的毛发也是一种过敏源。所以呀，有打算养宠物的患者们，还是放弃吧。