不少家长都反应，为什么在冬天宝宝有脾气就是时好时坏的，有些更是表现出抑郁、暴躁和不安的情绪，对此，早教加盟机构的心理指出，由于冬季的天空阴晴不定，冷风把宝宝挡在屋内，限制的活动空间，这个时候幼儿的心里有产生了产生压力的表现，不妨利用音乐疗法疏导幼儿的心理压力“音乐像阳光，给宝宝明亮和温暖，对于安抚宝宝情绪是的途径”。
　　分时间段听不同的音乐
　　据可音可教育加盟中心的早教顾问师介绍，一般来说，冬季宝宝在室内的时间较长，有四个时间段比较合适让宝宝听音乐，一是宝宝睡醒起床时，二是宝宝开心玩乐时，三是妈妈、爸爸给宝宝讲故事、对宝宝说话(也就是宝宝学习时)，四是宝宝入睡时。起床时适合听一些情调和蔼清新的音乐。宝宝开心玩乐时，适合听一些更活泼更动力型的音乐。宝宝对富有动感的节奏有兴趣,只要不过分狂热，任何活泼的舞曲都是合适的选择。
　　宝宝喜欢听爸爸妈妈说话、唱歌，和宝宝对话时有些平和、舒缓的音乐伴随就能让宝宝更集中注意力。“而陪伴宝宝入梦，当然很好还有优美亲切的摇篮曲”。
　　让宝宝在音乐中玩游戏
　　父母还可创设游戏场景。对于孩子而言，在游戏中学习音乐结果更佳。因此，在进行音乐活动时，很好创设一个游戏情景，让他在其中扮演一个角色，这样往往更能引起孩子的兴趣，对于幼儿减压起到了非常巨大的作用。如在玩儿音乐游戏“战胜大灰狼”时，大灰狼是强大的象征，小山羊则是弱者。当音乐游戏进行到”小山羊“合力打败”大灰狼“时，胆小、紧张、恐惧、的消极情绪得到了宣泄，从而解决了压抑的心理。
　　多让宝宝听辨自然界的声音
　　“宝宝常常会自然地对音乐做出反应，给宝宝听音乐，多半还是属于伴随宝宝各种生活内容的背景音乐”。于明涛建议背景音乐，音量不宜太强，可让孩子多听听自然界的“音乐”：如各种动物叫声、水流声、电话声、门铃声、下雨声、风吹声等等，家长还可把日常生活中的这些“音乐”录下来，经常让孩子听辨是什么声音。这不仅可以培养孩子的乐感，还可训练孩子的听力。