健身运动是一项通过徒手或利用各种器械，运用专门的动作方式和方法进行锻炼，以发达肌肉、增长体力、改善形体和陶冶情操为目的的运动项目。

　　健身运动可以采用各种徒手练习，如各种徒手韵律操、形体操以及各种自抗力动作。也可以采用各种不同的运动器械进行各种练习，如哑铃、杠铃、壶铃等举重器械，单杠、双杠、绳、杆等体操器械，以及弹簧拉力器、滑轮拉力器、橡筋带和各种的综合力量练习架等力量训练器械，还有功率自行车、台阶器、平跑机、划船器等有氧训练器材。

　　健身运动简单易行、适当运动，能增强人们的体质，增进人们的健康，发达全身肌力，提高生产劳动效率；还能改善人们的体型、体态、陶冶人们的美好情操，所以深受人民大众的喜爱，特别是文化知识水平较高的人们。在开展全民健身运动的今天，健身运动有很强的吸引力，它可以使瘦弱者变强壮，使肥胖者变结实，使少儿健康成长，使老年人健康、长寿。

　　健身运动的动作方式是多种多样的，既有成套的各种徒手操；也有球、棒等轻器械体操，这些主要用于女子训练，借以改善体形体态，提高灵活性，增强韵律感；更有许多能发达身体各部位肌肉的举重练习动作和其它动作。这些动作主要用于男女强壮体魄、发达肌肉，也用于男女训练。为了达到形体的目的，需要有专门的训练方法。例如采用杠铃等举重器械做各种动作时，在器械的轻重、动作的做法，安排的组数、次数，运动的速度等方面都有特殊的要求和安排。

　　服务优势

　　我们的服务系统是非常完善的，一站式的流水服务作业能够让消费者享受到个性化的舒适购物体验。

　　加盟优势

　　根据的当地经济发展状况，进行预算分析，并提供盈亏平衡评估、核算创业回收周期与总体运营的创业经营率，将创业降至较低。

　　营运优势

　　我们加盟店，在公司的统一管理下共同享受品牌优势占有市场，这个强大的规模优势将提高/增加所有的终端店始终站在各自区域的较好位置上。

　　物流优势

　　一站式的全国范围免费送货，方便、快捷的物流服务可以满足我们加盟商的需求。

　　扶持优势

　　将我们加盟店的降到底，及时的业内信息发布，根据地区不同，季节不同。公司在各季推出较新产品并在杂志上推出较新自有工艺送到您的手中，使您在货源上，在自有工艺上牢牢的抓住消费者。同时滞销产品免费调换的灵活机制，让您免去后顾之忧。

　　1、先了解健身运动加盟政策;

　　2、提交加盟申请书，总部进行审核;

　　3、审核期间可到店面实地考察;

　　4、预约洽谈，签订合约;

　　5、迅速建店(选址评估，装修设计);

　　6、试营业，进行问题检查，解决。

　　7、正式运营。

　　1、健身运动加盟商有一定的资金实力及更好的信用。

　　2、愿意全身心投入运动事业，认同健身运动加盟品牌的教学理念。

　　3、具备合作精神，有领导力及管理能力。

　　4、遵守健身运动加盟总部的运营管理规范。

　　5、创业者人能够参与或负责中心的运营管理。