投资额:20~50万
宝缦家纺:奥运赛事火热 不要冷落了身体
07/30 10:31 来自 
神州加盟网
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  2012伦敦奥运的大幕已经拉开,赛事火热,众多体育迷们守在电视前为代表团加油助威,希望健儿们能够续写08年的辉煌战绩,不少观众因贪恋观战,把身体给“冷落”了。据品牌家纺宝缦家纺了解,贪看奥运,长期看电视、熬夜、情绪过于激动容易患病。加上天气湿热,不少原本就有高血压、心脏病、糖尿病等慢性病的中老年人病情加重。

 


   
  睡眠不足易引发病痛

 

  许多老年患者并非因看比赛过于激动,而是因为看比赛改变了生活习惯——很多老年人习惯早睡早起,但奥运会期间因自己喜欢看或者其它家人看比赛,导致老年人休息时间推迟了一个小时或者更多。而不少老人虽然睡得比平时晚,起床时间却还是那么早,睡眠不足,引发身体的一系列反应。

 

  观看时间太长导致眼球过度疲劳

 

  相较于中老年人,年轻人更多的是眼睛的问题。由于贪看奥运导致眼球过度疲劳,加上看比赛情绪波动过大,眼压突然助长,很容易就引发急性青光眼。不少“上班族”白天主要电脑来观看比赛,结膜炎等眼部病痛问题更加突出。由于电脑荧光屏由小荧光点组成,眼睛必须不断地调整焦距,以提高/增加视物清晰,时间过长,眼肌就会过于疲劳。

 

  麻辣小吃配啤酒易招病

 

  此外,奥运期间的饮食也很容易出“乱子”,炎炎夏日,边看奥运比赛,边吃麻辣小龙虾,再灌上两瓶冰冻啤酒,不少观众打算如此欢度一个个奥运之夜,但冰冷搭配辛辣,吃喝得过快过猛、不知不觉饮食过量,都会令肠胃难以负荷。有不少观众因观赛时贪恋冰饮,出现胃肠道急性突发症状,其中严重者甚至因腹泻导致脱水晕厥。

 

  宝缦家纺温馨提示提:观看比赛时情绪不要过于激动,不能贪凉过度食用冷饮,老人看球尽可能事先备好急救药。要注意让眼睛休息,每看个把小时,要至少起身活动十分钟,尽量远眺。尽量不要熬夜。饮食方面,建议以清淡为主,少吃辛辣刺激食品,宜多吃米粥、绿豆粥、青菜、水果等。

 

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