2011年1月15日，雨兰家纺组织一场大型的市场营销人员户外拓展活动。活动项目包括信任背摔、模拟电网、高空抓杠、毕业墙等，其中的活动游戏同人生、事业、团队、伙伴联系在一起，为我们全体参训人员带来了无穷的乐趣、信心、勇气和思索，引起我们心灵上强烈震撼和共鸣！

　　拓展训练不同于一般的课堂教学，它是一种“体验式”的教学训练，拓展训练的很大目的是：培养团队精神和整体意识，改善人际关系，了解沟通的重要作用。仙女湖基地教练组织的一系列活动，让参训人员有了深刻的体会。在拓展项目中，有一项叫“高空抓杠”，大家在弄好安保措施后，都要爬上9米高的高台，并在直径仅为30公分的圆盘上站立，然后从圆盘上奋力跃出，去抓住前方横在空中的单杠。因为是在高空，所以每个人都有一些恐惧感，然而我们要做的就是挑战自己的恐惧感，跨越这一小步。后的测试中大家做的很出色，大胆地迈出了这一步。在工作中我们需要这种不断挑战自我的精神，勇敢地跨出，将属于自己的机会牢牢抓住。拓展训练的每个项目都有明确的目标，团队所有的策划和执行都是为了完成目标。在工作和生活中，我们有着大大小小的目标，“成功”的标准虽然众说不一，但是只要目标是积极的，就可以使自己进步成长，并且为了目标倾尽全力。

　　一天的拓展训练已经结束，每个参训人员按捺着心中的热情，小心翼翼的珍藏着这份难得记忆，而工作与生活中的拓展训练才刚刚开始。经过这次的拓展训练，每个参训人员都收货胜多，发觉天比以往更蓝，山比以往更绿，眼前的道路比以往更宽广，心中的舞台比以往更宏大！这次拓展将持续影响着每个参训人员以后的工作和生活。