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骄阳兰多:女性保养|看脸色可知身体有没毛病
03/05 11:19 来自 
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  看脸色,可了解自己的健康状态。一个健康的女人,她的脸色白里透红,如果不是,则说明或有问题存在,当然脸色不同代表的问题也并非一样的,所以女人们要懂得区分。


  身体有没毛病看脸色就行了

  1、脸色发黑

  这是肾出现了问题,比如说肾脏出现了亏虚,一旦肾气亏损严重时,往往伴随着气血不通等问题,这些因素都会导致脸色发黑。

  另外,如果患上了肝硬变、心肺出现异常等情况时,也都容易导致人体脸色发黑,所以说,如果女人们发现自己的脸色渐渐变黑了,但并不是晒黑的,那么就要警惕,也许是患病了。

  2、脸色发白

  这种情况一般是气血不足,导致其流通受阻所致的。因为皮肤没有吸收到足够的血液滋养,因此,皮肤上没有足够的血液流通,所以呈现出来的是发白的脸色。

  另外,总是脸色发白的女人,嘴唇和指甲颜色都会很淡,而且总是一副有气无力,像是熬夜了的样子。

  3、脸色发黄

  一般来说,如果脸色出现发黄的情况,多半是肝胆器官出现了问题,也就是生病了。比如说出现了肝硬化、胆结石等肝胆病痛。因为当这两个器官发生病变之后,就容易出现全身或是脸色发黄的情况。

  小编提醒,只要女人出现上面介绍的任何一种脸色,不仅是健康出现问题,而且还会影响女人的容貌。那么如何让脸色红润呢?


  女人如何拥有红润脸色

  1、享受午睡的习惯

  拥有足够的午睡时间,也是滋养脸色的一种方法。因为中午睡觉的时候,可以让大脑和身体都可以得到很好的休息,从而让身体的内部的血液流通会比较畅通,皮肤能够及时吸收到足够的血液为养分,当面部的血液流动正常时,皮肤呈现出来的脸色就会特别红润。

  2、每天如厕的习惯要保持住

  有些女人觉得如厕会耽误自己的时间,如果忍一忍的话,就可以多做好多事情了,所以每次想要如厕都是一忍再忍的。这样下去,不就相当于将大量的粪便都积攒在身体里了。

  粪便原本就是食物的残渣,还有其他的一些东西混合而成的,一直积攒在身体里的话,非常容易产生细菌,一旦细菌大量繁殖,其后果自然是会影响身体健康的。再者粪便中其实还夹杂毒素,这些毒素因为没有排便而留在身体里。之后经过系统的循环,毒素就会被带到身体的各处,比如说皮肤之中。一旦大量毒素在皮肤中累积,久而久之会侵蚀皮肤,终让皮肤出现色斑,还可能会使得脸色出现发黄、发黑等困扰。

  3、吃些山楂

  这种水果味道酸甜不少女人都很爱吃,小编提醒经常吃山楂有助让肤色变得红润一些,看起来更有生机。因为吃山楂有助扩张血管,让血液流通得更加顺畅,所以皮肤所吸收到的血液也比较充足,皮肤可以被更多的血液滋润,脸色自然看起来红润多了。


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