有人常常说我心情不好，什么也不想做，也没心情做。从心理学角度分析这就是心态情绪在搞怪。
    为什么高智商的人并不一定是成功人士？当我们在婚姻、职场、学习、教子中遇到形形色色的困难时，为什么有的人总能轻松自如地面对？有关说，这与一个人的情商（eq）很有关系。一个人的eq会对包括婚姻、恋爱、事业、人际等各方面产生深厚直接的影响。研究显示，高eq的人在工作上会受到同事与上司的尊敬、喜爱，工作效率高，升迁迅速，而在生活中，能享受人生，拥有合格的社交关系，会因此感到幸福与快乐。
指出，真正高情商的人，能够在适当的时候用适当的方式,表达或处理自己的情绪。情绪是一种决定，而不是一种反应。有关教育加盟网的认为，“你让我很生气”永远都是个“病句”，因为能让自己生气的只有你自己。事实上，很好的方法是表达自己的情绪，说“我觉得很生气”，这是一个很好的情绪表达方式。 
 
     一位义乌经营服装加盟店的女士说：“去年我借给一位加盟服装的好朋友120万元钱，可到了还款日期，朋友迟迟不肯归还，甚至对我恶语相向。我知道后，一点也没生气。因为我已经失去了120万元钱，我不能再失去朋友了。现在，朋友也慢慢将钱归还给我了。”有人认为她便是“情商达人”。
    智商不是我们成功路上的绊脚石，关键是我们对待事情的态度，一时的情绪就会对你的某些决定起到难以预测的后果。所以我们要平静的对待自己的事，冲动是魔鬼，相信每个人的决定都会是一个理想的反应。