鼎烹餐饮
投资额:5~10万
开一家轻食沙拉店怎么样 选择哪个品牌好
10/19 14:13 来自 
神州加盟网
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  随着人们生活节奏地加快,身体悄悄亮起“亚健康”的信号。这让越来越多的人开始注重健康的生活方式,讲究一种“轻食主义”的理念。也许有人不解“素食”和“轻食”有何不同,这可以简单理解为“素食”是不吃肉;“轻食主义”=简单+适量+健康+均衡,主要是以谷类和粗粮为主、瓜果蔬菜为辅。

  关于“轻食”一说,好早是从欧洲而来的。“轻食主义”强调简单、适量、健康和均衡,所以食物要尽量符合“三低一高”原则(低糖分、低脂肪、低盐分、高纤维),因而麦片就自然受到了追捧,它富含多种营养及纤维素,能很好的促进新陈代谢,同时易产生饱腹感,不少人将麦片作为“轻食”选择。

  【热轻食】

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