八旺火锅串串香
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胃寒吃什么食物好?
03/08 17:34 来自 
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  1、胡椒

  胡椒是一个不错的选择,中医认为,胡椒性热、味辛,它具有排气、温化寒痰、散寒止痛的结果,能够看诊胃寒引起的一些症状,比如胃痛、腹泻、食欲不振等,是很不错的暖胃食材。它的食用方法也很简单,在做好的汤里趁热撒入一些胡椒粉就可以了,这样就能起到暖胃的结果,另外,也可以把约6克的胡椒粉研末,倒入杯子里,加入一些红糖,冲入沸水,泡一个小时后服用,这种食用方法可以缓解畏寒引起的胃痛。

  2、生姜

  姜是厨房里不可少的一种食材,对男性十分有益,还可以看诊很多小病痛。生姜,性温,也具有化痰、止咳、祛寒、和胃的结果,对于寒凉引起的胃病有很好的看诊结果,胃寒者可以吃生姜。吃生姜的方法有多,比如可以配上红糖制成生姜红糖水,还可以加入红枣、枸杞等食物。

  3、核桃

  核桃含有40%~50%的脂肪,其中多数为不饱和脂肪酸,具有有利于身体,防止动脉硬化及高血压的结果。核桃仁中还富含磷脂和,具有增强细胞活性,促进造血功能,增进食欲的结果。这些都对提高身体健康,抵御寒冷大有益处。

  4、板栗

  板栗不仅能够直接服用,还可以做菜,中医方面认为性温,对于体内的脏腑具有很好的保健作用。在秋冬季节服用板栗,具有很好的养胃以及活血的作用,特别适合一些脾胃虚寒的人群服用。

  5、山药

  山药也是温性的食物,它既可以当成日常食物来吃,也可以当成药材,是药食两用的食物,它具有很好生津益肺、补脾养胃的结果,能调理内分泌、调整消化,对脾胃虚弱有很好的,因此,胃寒的人可以吃山药,山药可以和排骨炖汤吃,也可以加入大米中煮粥吃。

  6、羊肉

  羊肉既能御风寒,又可补身体,开胃健脾,对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有看诊和补益结果,适宜于冬季食用,故被称为“冬令补品”。

  重庆串串香火锅品牌————重庆八旺串串香火锅

 

 

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