床品是我们生活中必不可少的，随着现在人们生活水平和生活质量的提高，人们对的要求也越来越高，从初的保暖，到现在的讲究时尚精致，都是发展的必然趋势。干净舒适的床品给我们的睡眠健康带来了诸多益处。，温馨提醒，床上用品常洗常换，更有利于睡眠健康。

优先，身体健康和环境卫生的需要。无论是枕头还是被子，时间长了容易滋生霉菌、螨虫，还能引发过敏、哮喘等呼吸道病痛。这些问题不注意会对人体健康造成不小的隐患。特别是枕头时间用长了，会藏着数以百万计的真菌孢子。如果是化纤类的枕头，细菌滋生的速度更快。细菌会进入肺部造成空洞，容易使人体质下降，引发哮喘，原本就患有哮喘的病人，更应该注意。特别是经历一个炎热的夏天后，细菌大量繁殖，正是更换床上用品的时候。

第二，使用时间长功能退化。一般被子使用时间长了，填充物就会失去弹性，发硬结块，不够保暖。一个季节后越变越薄，分布不均匀，保暖吸汗等原果会大打折扣。像时下流行的羽绒被、蚕丝被等，使用时间长了，其松软性、舒适度等也会下降。

第三，与整体家居环境的协调。环境局部装饰与整体风格的和谐对人体生理机能有重大影响，合理调配可以使人身心愉悦。但如果只是随意地考虑功能而没有考虑到美观与和谐，那时间久了可能会给人带来消极、沉闷、暴躁、不安、紧张、神经过敏等感觉。因此，如果床品与家居整体风格不协调，可以考虑换上与家居环境协调、观赏性较强的床品。