在汗蒸房汗蒸，尤其以很多传统的韩式汗蒸房或者托玛琳汗蒸房为主，门口往往挂一个禁忌提示牌，其实这是对汗蒸不了解导致的以讹传讹，碧琪合格品汗蒸房的温度保持在38-42度，是适合人体的温度环境，基本全部人群都可以做汗蒸，而针对有病灶或者有病痛的一些人群，我们也有针对性的汗蒸方式。我们今天讲讲在汗蒸房汗蒸的时候会有哪些反应情况。

有些朋友在初次享受汗蒸房汗蒸带来舒适感觉的同时可能会出现不太舒服的感觉，担心自己是不是不适合做汗蒸，其实大可不必担心，出现某种症状恰恰说明汗蒸房里的能量场正在给你调理机体后出现的反应。下面就列举下汗蒸后可能会出现的一些症状：

①身体麻，舌干燥，改善缺铁性贫血，排气→酸性体质

②头发沉、头晕、周身无力→高血压

③流鼻血→改善缺铁性贫血、红血球偏低

④恶心、食欲不振、口干→胃功能弱、肺功能差

⑤皮肤瘙痒、起水泡→肝功能损伤、过敏性体质

⑥脸部、腿部出现浮肿→肾病

⑦全身无力→糖尿病

⑧患处疼痛加剧→外伤、术后

以上这种反应现象被称为好转反应，根据个人体质不一样,一般可持续一星期左右，体质较弱的1-2个月。请不要担心，由于身体接受外界能量之后，自身循环加快，原有的平衡被打破，身体处于自我调整和修复过程，有了这个过程，机体功能就能提高。