璐德诚华中式养生会馆
投资额:1万以下
齐齐哈尔艾灸加盟
12/09 12:15 来自 
神州加盟网
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  【快鱼吃慢鱼,璐德·诚华跑得更快】

  如今的市场竞争异常激烈,市场风云瞬息万变,市场信息的传播速度大大加快.我们面对的是一个充满变数的世界,跑得要快,才是成为决定成功的关键因素.

  【璐德·诚华品牌:我能,你也能】

  1)璐德·诚华历史积淀:时间打造理由,时间就是成就!

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  养生馆经营的好坏,顾客的去和留,在很大程度上都是取决于养生馆的服务质量的,在服务至上的养生行业服务才是根本……!提供好的养生服务体验,顾客会欣然接受,从而对养生馆产生好感和信赖,成为养生馆的忠诚顾客,这样养生馆才算是经营成功.所以,提升养生服务质量对于养生馆的经营发展是相当重要的一项工作,那么,该如何提升养生馆的服务质量呢?璐德·诚华养生馆加盟品牌认为应该从以下几个方面入手!

  养生馆室内环境很重要

  1.新顾客登记.系顾客要详细填写顾客档案,如姓名、年龄、生日、工作单位、皮肤种类、以前做过何种护理或看诊等.试想如果她第二次来消费却叫不出她的名字,那么未免对客户太不上心了.

  2.注意环境与氛围对顾客情绪的影响.进行养生护理时要保持环境的宁静,尽可能采用自然光或间接柔和的灯光,让顾客感受到氛围的安详舒适,这样有助于令其完全放松.经验说明,安装在天花板上、直射顾客眼睛的光源会使其更加紧张,从而影响护理的效果的取得.

  3.养生建议.养生师应该根据顾客的实际情况给顾客建议适合她的养生方案和产品,当顾客看到这次养生的效果后,就会相信你,这时候就可以趁热打铁,向顾客推荐适宜的产品,适时地提出一些建议.并让顾客每星期来养生馆加盟店做一次养生保养.

  4.预约下次护理时间.很多养生馆加盟店会忽视这一点,其实这一点必须引起重视.养生馆加盟店要提示顾客,让顾客认识到每星期来一次养生馆店的好处,让顾客养成一种习惯,这样,养生馆店的业绩才能稳定.

  5送客出门.大多数养生馆店铺只将顾客送到门口,其实,这种做法无形中浪费了一次很好的宣传机会.璐德·诚华养生馆加盟机构提倡“迎三送七”,也就是送客人时,要把客人送出店门外,这样养生馆不但会稳定客源,而且可以使新顾客不断.

  6.电话回访.在优先次养生护理后3~4天,你的养生馆要对顾客进行电话回访咨询她近的护理情况,给一些建议,并且再次确认下次来养生馆的时间,让顾客感受到你对她的重视.

  【中医养生知识由璐德诚华中医养生馆整理发布】

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  目录

  · 【何谓“鼠标手”】 · 【“鼠标手”的易发人群】 · 【如何防范“鼠标手 ”】 · 【“鼠标手”的运动疗法】

  【何谓“鼠标手”】

  “鼠标手”即“腕管综合症”,是指人体的正中神经在进入手掌部的经络中,受到压迫所产生的症状,主要会导致食指和中指疼痛、麻木与拇指肌肉无力感.现代越来越多的人每天长时间的接触、使用电脑,这些上网族多数每天重复着在键盘上打字和移动鼠标,手腕关节因长期密集、反复和过度的活动,导致腕部肌肉或关节麻痹、肿胀、疼痛、痉挛,使这种病症成为一种日渐普遍的现代文明病.有人将这种不同于传统手部损伤的症状群称为“鼠标手”.

  【“鼠标手”的易发人群】

  鼠标手早期的表现为手指和手关节疲惫麻木,有的关节活动的时候还会发出轻微的响声,类似于平常所说的“缩窄性腱鞘炎”的症状,但其累及的关节却比腱鞘炎要多.腕管并不是一个独立的器官,特指在腕关节处,掌侧由腕横韧带,背侧由桡尺关节远端,组成的一个近似管状的结构,通往手掌的血管神经大部分由此结构.手外科认为鼠标比键盘更容易造成手的伤害,因为人们使用鼠标时,总是反复集中机械地活动一两个手指,而配合这种单调轻微的活动,还会拉伤手腕的韧带.其他可能造成类似影响的职业,如音乐家、教师、编辑记者、建筑设计师、矿工等,都是和频繁使用双手有关.据来自新加坡的调查,女性是腕管综合症的很大受害者,其发病几率比男性高3倍,其中以30岁至60岁者居多,这是因为女性手腕管通常比男性小,腕部正中神经容易受到压迫.此外,一些怀孕妇女、风湿性关节炎患者、糖尿病、高血压甲状腺功能失调的人,也可能患上腕管综合症.

  【如何防范“鼠标手 ”】

  要使用多种不同的输入方法,不要连续在电脑前工作过长的时间,在连续使用鼠标一个小时之后就需要做一做放松手部的活动.一位手外科说,一个经常事业电脑的吉他手是不会患“鼠标手”. 腕管综合症属于“累积性创伤失调”症,病情较轻者可采用药物或使用腕背屈位夹板法看诊.病情较重者可施行腕管切开术. 医生发现,鼠标的位置越高,对手腕的损伤越大;鼠标的距离距身体越远,对肩的损伤越大.因此,鼠标应该放在一个稍低位置,这个位置相当于坐姿情况下,上臂与地面垂直时肘部的高度.键盘的位置也应该和这个差不多.很多电脑桌都没有鼠标的专用位置,这样把鼠标放在桌面上长期工作,对人的损害不言而喻. 鼠标和身体的距离也会因为鼠标放在桌上而拉大,这方面的受力长期由肩肘负担,这也是导致颈肩腕综合征的原因之一.上臂和前身夹角保持45度以下的时候,身体和鼠标的距离比较合适,如太远了,前臂将带着上臂和肩一同前倾,会造成关节、肌肉的持续紧张. 升高转椅也可防“鼠标手” 如果调节鼠标位置很困难,可以把键盘和鼠标都放到桌面上,然后把转椅升高.桌面相对降低,也就缩短了身体和桌面之间的距离. 用科学的方法放置鼠标,会大大降低“鼠标手”的发病几率,让每一名常坐在电脑前的上班族轻松、愉快地做好自己的工作.

  【“鼠标手”的运动疗法】

  动作1 用手表做辅助器械,按顺时针和逆时针转动手腕25次. 结果:缓解手腕肌肉酸痛感觉.

  动作2 手握带有负重的水瓶,首先手掌向上握水瓶,做从自然下垂到向上抬起动作,然后是手掌向下握水瓶,做从下到上的运动,各25次,锻炼腕屈肌. 结果:防治腕关节骨刺增生,增强手腕力量.

  动作3 舒展身体各部位时,也要用力展开双手的五指,每次20至30秒钟,做2至3次. 结果:增强关节抵抗力,促进血液循环.

  动作4 吸足气用力握拳,用力吐气,同时急速依次伸开小指、无名指、中指、食指.左右手各做10次. 结果:锻炼手部骨节,舒缓僵硬状态.

  动作5 用一只手的食指和拇指揉捏另一手手指,从大拇指开始,每指各做10秒钟,平稳呼吸. 结果:促进血液循环,放松身心.

  动作6 双手持球(如网球),或持手掌可握住的事物(如水果等),上下翻动手腕各20次.球的重量可依自己力量而定. 结果:增强手腕力量,锻炼肢体协调能力.

  动作7 双掌合十,前后运动摩擦致微热. 结果:促进手部的血液循环. 肩部:左手臂向右拉伸时,颈部向左拉伸,注意手臂不要过高,和胸部有一定距离,不要有压迫感.每次保持30秒至45秒,换右手臂.

  【防范“鼠标手”,正确使用鼠标、键盘】

  防范“鼠标手”,关键是要尽量避免上肢长时间处于固定、机械而频繁活动的工作状态下,如握着鼠标或打字等,每工作一小时就要起身活动活动肢体,做一些握拳、捏指等放松手指的动作.

  使用电脑时,电脑桌上的键盘和鼠标的高度,很好低于坐着时的肘部高度,这样有利于减少操作电脑时对腰背、颈部肌肉和手肌腱鞘等部位的损伤.使用鼠标时,手臂不要悬空,以减轻手腕的压力,移动鼠标时不要用腕力而尽量靠臂力做,减少手腕受力.不要过于用力敲打键盘及鼠标的按键,用力轻松适中为好.另外,鼠标很好选用弧度大、接触面宽的,有助力的分散. “鼠标手”早期症状比较轻,比如只在使用鼠标时容易抽筋或手掌偶有发麻,这时需要休息.必要时可用木板等方法将手腕固定,使其伸直,让受压的神经放松,改善血液循环来改善症状.

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