开中医养生馆就要选择一个知名度较高的品牌.如今不少外行人士也把目光投入养生行业中了.要想开好中医养生馆,选择什么样的品牌就成了大家思考的问题了.如果你对养生行业不是很了解的话,可以多咨询一些中医养生馆加盟智慧之选信息.认准一家知名品牌才能在养生行业中站稳脚步.璐德诚华成立于1999年,拥有十几年的中医养生馆经营管理经验.开中医养生馆加盟就选择璐德诚华品牌.

智慧之选中医养生馆不仅需要选对项目和产品,还要选择一 的品牌.只有充分的调查市场和分析口碑好的品牌中医养生馆才算的上真正的成功.中医养生馆是针对女性消费群体,掌握周边女性消费情况定位,满足顾客的需求.这些都需要经营者调查的.中医养生馆加盟选什么品牌,就要掌握当地消费者对中医养生馆的档次定位以及价格定位.

开中医养生馆必需要准备足够的资金,如果资金不足想开起一家中医养生馆是很难的.而且对于后期的经营中,还有许多东西要用到资金.只有准备好了这些才能确认店面,然后购买产品、仪器、定项目.这些都需要花费不少的资金.

一切准备就绪后,接下来就是中医养生馆的开业以及手续的办理了.这些需要经营者自己去办理的.开业策划以及拓客这些都需要经过精密的筹划才能决定的.中医养生馆的开业也是直接影响着后期的整体.没有一套完善的拓客方案和开业策划是很难做成功的.而璐德诚华中医养生馆连锁加盟品牌就能满足顾客的种种需求,不管是从选址还是开业策划后期的拓客留客,都 富的经验.对也一些新生经营者来说,有着非常重要的帮助.

所以说中医养生馆加盟什么品牌好,璐德诚华还为每一家加盟商提供装修方案,拥有了服务、专业、产品时,顾客对中医养生馆的整体环境也有一定的要求.温馨舒适的环境也是留下顾客的重要因素,而璐德诚华就能为加盟商做好这方面,让顾客走进中医养生馆一次就能喜欢上.

选择一家知名度高的加盟品牌,可以算的上是做好了一切准备工作.璐德诚华拥有合格的品牌口碑,在全国约有上千家加盟店,特别是一站式保姆服务,更赢得了加盟商的热捧.如果您还在考虑中医养生馆加盟选择什么品牌好时,不防咨询我们.会让你得到意想不到的收获.

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养生馆加盟条件,开养生馆需要做准备这是众所周知的,开养生馆就选个好的养生馆品牌做加盟,这样在总部的帮助下能够轻松顺利地开个养生馆店面.

随着大家的爱美意识越来越高,开养生馆创业的人也越来越多了.但是我们知道虽然养生馆是个暴利行业,并不是每一个开养生馆的创业者都能够的,开店前的一些步骤也会决定你的店铺是否会成功.那么,开养生馆加盟店要做哪些准备,需要什么条件呢?

养生馆加盟店开业前应该考虑这样几个问题,把准备条件做好：

首先很好要在你开养生馆的区域进行市场调研.

创业者在准备开养生馆的地域做好客户摸底,然后再根据客户情况决定养生馆的经营定位.千万不能认为小区有档次住户上千,买个房子开养生馆一定好.曾经就有养生馆老板犯过这样的错误、装修完才发现此小区内不许营业,客户也大多在远处上班,没在住宅区内消费的时间.

其次是养生馆加盟智慧之选选店址时可依据服务定位选择.如传统中医养生面对的消费群体较广,男女均可,因此只要位置好、环境舒适,就会有客源,有档次SPA会所就要尽量靠近有档次小区或市中心繁华地段.选址这个环节很重要,决定了客源的多少.

还有的就是、要进行养生馆开业的费用预算.各种开店的花销费用都要考虑到,对自己的资金分配、预留流动资金等都要有概念,不要到时没经营多久就没有流动资金支持了.

后要了解的是、设备选购要到位.

a.养生仪器设备类.除啦养生床等基本设施外,像测脂仪,皮肤测试仪等基本仪器也得配备,而等功能性的仪器就要针对自己店的客户群和定位选择,还应该根据地域和资金条件确信进哪些仪器.选购仪器时留意跟厂家定好培训条件和时间,要求提供合适人选进行专业操作培训.

b.养生必备工具类.工具类的消毒柜,清理黑头的,眉钳,等.c.养生用品类.产品的选择要走访和试用后再定夺,以安全和为标准.

养生馆加盟条件,《璐德·诚华》100多家店成活率的成熟经验,比普通的养生馆在模式上更成熟.璐德·诚华独特的5合1经营模式让璐德·诚华拥有更多的顾客、顾客更多,拓客、锁客、留客更容易;养生馆+养生馆+家居美丽健康馆三种模式合一,让璐德·诚华有比普通养生馆更大的销售额和收银;平价实惠的价格让终端顾客得到很大的实惠,顾客的满意度更高、忠诚度高、回头率高.

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【中医养生知识由璐德诚华中医养生馆整理发布】

男子养生会所加盟?12月22日是冬至,也是传统中医养生学上的重要的节气.指出,冬至是阴阳更替的特殊日子,而中医讲究保护初生的阳气,除了饮食调理,起居、运动方面的调养也不可忽视.

冬至是个非常重要的节气,也是一个很重要的节日,俗话说：吃了冬至饭,一天长一线,过了冬至后白天的时间越来越长,即“冬至阳生”.此时人体内阳气蓬勃生发,易吸收外来的营养,而发挥其滋补结果,也就是说,（璐德·诚华中医养生馆）在冬至前后人们开始进补是很好时间.如果冬天过度消耗阳气,体内阳气储存不足,则次年春天容易发生四肢无力,头晕欲厥之类的现象,对养生不利.那么冬季养生需要注意些什么呢？

冬至养生主要包括起居、养心、药物、饮食、进补禁忌等五个方面.

一、起居有常

在起居上,应早睡晚起,等待阳光出现才出外活动.同时也要多穿衣服,避免不必要的户外活动,防止阳气过度的消耗.

“起居有常,养其神也,不妄劳作,养其精也”冬令时节若能合理安排起居作息,就能保养神气,劳逸适度可养其肾精.尽量做到“行不疾步、耳步极听、目不极视、坐不至久、卧不极疲”.冬至前后睡好“子午觉”在养生学中具有重要地位,除了提高/增加夜间睡眠,午饭后可适当打个盹,但要避免睡时着凉.其次,要注意防风防寒.再次,冬至节气宜在白天多晒太阳,以利阳气的生长.

冬至时节不宜进行高强度的体育锻炼,避免损伤阳气.可选择进行太极拳、八段锦等动静结合的运动.

二、壮不竞时,精神灭想

养生重点是要养心.要养生先养善良、宽厚之心,心底宽自不操心.冬季养生,要静神少虑,保持精神畅 观,不为琐事劳神,不要强求名利、患得患失；避免长期“超负荷运转”防止过度劳累,积劳成疾.

三、固先天之本,护后天之气

冬令气候趋寒,天地阳气潜藏,应之人体,冬季亦为人体养精蓄锐的优佳时段.在这个阶段,人类不仅仅在起居方面注重养生,也应重视饮食、药物的冬令进补.

药物养生应以固先天之本,护后天之气为主.所谓“先天之本”即肾为先天之本,生命之根.肾气充盛,机体代谢能力强,人的衰老速度缓慢；所谓“后天之气”指脾胃为后天之气,又是气血生化之源,机体生命活动所需的营养物质都靠脾胃供给.所以,这个季节的药物养生应以固护脾、肾为重点.用药原则应遵循：多补少泻；药宜,药量宜小；注重脾肾,兼顾五脏；分类论补,调整阴阳；掌握时令,观察规律；多以丸散膏丹,（璐德·诚华中医养生馆）少用水煎汤剂；药食并举,因势利导.如此用方法能补偏救弊,防病延年.

四、审慎调食

俗话说,药补不如食补.在冬季如果能恰当选择既美味,而又具有补益身体的食物,无疑会让大家接受.在冬季适宜补益的食品中,中医又分为几大类.天寒地冻,优选温补类食物.如鸡,羊肉,牛肉,鲫鱼等.上述几种,均属美味,在冬季可作为进补的佳品.但过多地进食温补类食品,容易上火.进补平补类食物,如莲子、芡实、苡仁、赤豆、大枣、燕窝、蛤士蟆、银耳、猪肝等,这些食物既无偏寒、偏温的特性,又无滋腻妨胃的不足.还有一类滋补类食物,具有滋阴益肾、填精补髓的结果.主要有：木耳、黑枣、芝麻、黑豆、猪脊、海参、甲鱼、鲍鱼等.

冬令时节饮食调理,要针对不同的个体,相应选择适宜补益的食品,这样才可以达到真正养生的作用.以中医学的角度而言,不同时间里出生的人,性格不同,因而对饮食的要求也是不一样的.根据我国古代形相学认为,人可以分为金木水火土等人,每种人的体质不一,食补也各异.

五、进补禁忌

一忌盲目食狗肉.一些体质虚弱和患有关节炎等病的人,在严冬季节,多吃些狗肉是有好处的.但不宜盲目食狗肉,以免食用狂犬肉,染上狂犬病.吃狗肉后不要喝茶,这是因为茶叶中的鞣酸与狗肉中的蛋白质结合,会生成一 质.（璐德·诚华中医养生馆）这 质具有一定的收敛作用,可使肠蠕动减弱,大便里的水分减少.因此,大便中的有毒物质和致癌物质,就会因在肠内停留时间过长而极易被人体吸收.

二忌虚实不分.中医的看诊原则是“虚者补之”.虚则补,不虚则正常饮食就可以了,同时应当分清补品的性能和适用范围,是否适合自己.认为,进补主要作用是“补虚益损”,而虚又分气虚、血虚、阴虚和阳虚四种,各有各不同的补法.

六、五形养生法：

中医根据体质特点把人分为木形、火形、土形、金形、水形等人.各种体质的人对季节的耐受性不同,故木、火、土、金、水人养生要从自身的体质特点出发才能调养得当.

冬至饮食性味宜减咸而增苦,补肺益胃,调理肾脏,可以选用牛肉、羊肉、羊肾、海参等,并辅以核桃、芋头、枸杞、百合、淮山等补肾益肺胃的食物.

强调,冬至前后睡好“子午觉”在养生学中具有重要地位,除了提高/增加夜间睡眠,午饭后可适当打个盹,但要避免睡时着凉.其次,要注意防风防寒.再次,冬至节气宜在白天多晒太阳,以利阳气的生长.

冬至时节不宜进行高强度的体育锻炼,避免损伤阳气.可选择进行太极拳、八段锦等动静结合的运动.

1、木形人

体质——肤色苍白,头小,面长,肩宽,背直,身体瘦弱,手足灵活,有才能,勤劳.但体力不强,多忧虑.这种人对于时令的适应,大多耐春夏不耐秋冬,感受秋冬寒冷之气侵袭时易生病.

枸杞羊肉高粱润肺益胃

饮食调养：不妨多吃具有润肺益胃、补益肝脾肾的食物,如牛肉、羊肉、糯米、高粱、枸杞子、百合、女贞子、芡实、桑葚等.

药膳可选择“枸杞子羊肉粥”：枸杞子30克,羊肉100克,大米150克,葱白、精盐、味精各适量.将枸杞子洗净.将羊肉洗净,切碎.将大米淘洗干净,与羊肉、枸杞子、葱白一同放入砂锅中,加适量清水,大火煮沸,小火煮成粥即可,食时加味精、精盐,有养肝阴、温肾阳的结果.

2、火形人

体质——皮肤赤色,肩背宽厚,脸形瘦尖,头稍小,身材匀称,手足小,步履稳重,对事物理解敏捷,走路时肩背摇动.其性格易生气,轻财,缺乏信心,多虑,认识事物清楚,爱漂亮,性情急.这种人对于时令的适应,大多耐春夏不耐秋冬,感受秋冬寒冷之气侵袭时易生病.

芋头乌鱼补肝健脾

饮食调养：可多吃具有养阴、补益肝肾的食物,如山药、扁豆、百合、枸杞子、芋头、乌鱼、鸡肉、鸭肉等.

药膳可选择“芋头粥”：鲜芋头100克,粳米100克,白糖少许.将芋头洗净去皮后切成小块,与淘洗净的粳米一同放入砂锅中,加适量清水煮开,后转小火熬至米熟粥成,加入白糖,再稍煮即成.有补肝健脾益肾的结果.

3、土形人

体质——皮肤黄色,面圆,头大,肩背丰厚,腹大,腿部壮实,手足不大,肌肉丰满,身材匀称,步履稳重.他们内心安定,喜助人为乐,不喜依附权势,而爱结交朋友.这种人对于时令的适应,大多耐秋冬不耐春夏,感受春夏之气侵袭时易生病.

姜汁入饭和胃

饮食调养：芋头、土豆、粟米、高粱、牛肉、羊肉、鸡肉、枸杞、巴戟等食物可具有补益肝肾、理肺益胃的结果.

药膳可选择“姜汁牛肉饭”：鲜牛肉100克,姜汁5克,粳米500克,酱油、花生油各适量.将鲜牛肉切碎,剁成肉糜状,放碟上,然后加姜汁,拌匀后加酱油、花生油再拌.把粳米淘净放入砂锅中,加适量水,如常法煮饭,待锅中水分将干时,将牛肉倒入米饭,约蒸15分钟,待牛肉蒸熟即成.有和胃,补肾健脾的结果.

4、金形人

体质——肤色较白,方脸,鼻直口阔,体形比较瘦小,但肩背较宽,四肢瘦,动作敏捷,呼吸平缓,心胸宽广,富有远见,稳重自持,组织力强,为人敦厚,做事认真.这种人对于时令的适应,大多耐秋冬不耐春夏,感受春夏之气侵袭时易生病.

松子仁核桃仁健脾

饮食调养：可多吃有健脾、补益肺肾结果的山药、玉米、松子仁、核桃仁、枸杞、北芪、草、百合、菟丝子等.

药膳可选择“荔枝山药莲肉粥”：干荔枝15枚,山药、莲肉各15克,粳米150克.先将前3味洗净,粳米淘净,一同放入砂锅,加适量水,大火煮沸,小火熬煮成粥.

5、水形人

体质——肤色偏黑,头较大,腮部较宽,腰臀稍大,手指短,发密而黑,体型较胖,偏矮,腹部较大,怕寒喜暖.机智,灵巧,善辩,喜动,富于灵感,好幻想,喜自由,多疑,嫉妒,心胸较狭窄.这种人对于时令的适应,大多耐秋冬不耐春夏,感受春夏之气侵袭时易生病.

百合当归温脾养阴

饮食调养：可多吃具有补益肝肾、温养脾胃、养阴结果的食物,如牛肉、当归、胡萝卜、百合、淮山、女贞子、桑葚等.

药膳可选择“山药羊肉汤”：羊肉500克,淮山50克,葱白30克,姜15克,胡椒粉6克,黄酒20克,精盐3克,味精适量.将羊肉剔去筋膜,洗净,略划几刀,再入沸水焯去血水.将葱、姜洗净,葱切成段,姜拍破.淮山用清水浸透后,切成2厘米厚的片,把羊肉、淮山放入砂锅内,加适量清水,先用大火烧沸后,撇去浮沫,放入葱白、生姜、胡椒粉、黄酒,转用小火炖至羊肉酥烂,捞出羊肉晾凉.将羊肉切成片,装入碗内,再将原汤除去葱、姜,加精盐、味精,搅匀,连淮山一起倒入羊肉碗内即成.有补脾益肾,温中暖下的结果.