【璐德·诚华扶持优势】

　　品牌艾灸连锁加盟-璐德·诚华养生加盟,为加盟商开店规划出为完善的扶持方案.  　 初期,总部会派遣市场分析师为店面选址,协助加盟商寻找为合适的店铺位置,同时为店铺的整体装修设计提供 为很好的设计方案,以及开业前期需要准备的所有工作,从而为加盟店铺长期的发展打造合格的基础.

　　中期,总部会对各加盟店铺不定期提供技术支持,以及派遣市场调研人员进行市场分析,并为加盟商开通咨询服务热 线.璐德·诚华养生加盟的专业导师与协助各加盟商解决养生馆加盟店铺经营中遇到的各种实际问题,从而提 高加盟店的核心竞争力和市场占有率.

　　后期,加盟总部用为标准的售后服务体系,时刻关注着您的店面,随时为您提供我们为不凡的售后服务 .

　　璐德·诚华养生加盟用为不凡的扶持体系为众加盟商提供为优越的创业环境.各位加盟商您还等什么?养生馆 加盟就选璐德·诚华!

　　【物流优势】

　　璐德·诚华国际品牌自创立开始,就建立了完善的全国物流配送系统.随时满足客户的定货需求,确保产品能够快捷安全的到达目的地.提高/增加合作者能及时的上架.确保合作者的利益.

　　【璐德·诚华拥有多套合作模式,根据您的情况,帮您选择更适宜的经营模式,提高区域竞争力.璐德·诚华拥有180个中医SPA养生疗法项目,根据地域不同、市场不同和人文环境不同,为每一个加盟商从180个具体项目当中选择适用于其会所的具体项目.面对日益激烈的市场竞争,为加盟商保驾护航,迅速开启发财致富之路,不操心走向成功,是我们璐德诚华连锁运营机构义不容辞的责任.为此,我们在确保加盟商赢利的扶持上,凭着20年行业操作实践经验,总结出了一套适合自己的完善运营思路和解决方案,真正让加盟商能够地享受到“钱”程不操心的感觉.璐德·诚华拥有30位数二十年行业销售经验,为您制定线上+线下的全面宣传策划.】品牌艾灸连锁加盟

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　　养生馆经营管理中,员工管理比较复杂困难,员工管理若做得不好,很可能激起员工的不满导致人才流失,甚至是客户资源的流失.那么,养生馆经营管理中应该如何的管理员工呢?

　　制定规章制度规范化管理员工

　　“没有规矩不成方圆”,对于养生馆经营管理来说,制定自己的规章制度才能更好地管理员工,应该制定哪些规章制度呢?跟小编一起来看吧!

　　(1)制定奖惩制度：许多企业和机构都会设立奖惩制度,养生馆也不例外,适当的奖励和惩罚制度能够激励员工,使员工对工作投入很大的热情.

　　(2)晋升制度：晋升制度等同于给员工设立目标,能够鼓励员工不断学习提高技能知识,使员工能够发挥专长,让员工有“有盼头”才能更好地管理.

　　(3)日常的行为规范：养生馆作为服务行业,员工的仪表态度对养生馆经营产生很大影响.有不修边幅、服务态度差的员工,顾客自然对养生馆没有好印象.

　　关心聆听员工抓住员工的心

　　人性化的管理才能抓住员工的心,令员工对养生馆死心塌地,对工作投入全部的热情.如何人性化管理呢?

　　聆听员工：听取员工的建议对于养生馆经营管理很重要,员工是在养生馆中时间较长的人,采纳她们提出的合理意见,不仅利于管理者调整养生馆管理架构,更能够令员工对工作有更浓厚的兴趣和参与感、增加向心力.

　　关心员工：在员工管理中要多关心爱护员工,对不同性格的员工采用不同的方式,对资质平庸目标不明的员工要多鼓励帮助,对于个性强烈、目标明确的员工要多激励支持她们去做;

　　而且,服务行业的工作者在工作中难免会遇到不开心的事、受不讲道理的客户刁难,对于这样的员工要多体贴、理解、支持温暖员工的心.

　　给员工安全感

　　重视员工能力的提高过程和速度,给员工创造学习、培训提高技能的机会,并不断改善员工的工作环境和福利待遇,让员工认为在这里能学到东西、有安全感.

　　为员工设立目标

　　依据员工自身的能力设定工作目标,令员工在能力范围内达成目标并从旁协助视其能力调整工作目标,给员工提高的空间与帮助.

　　璐德·诚华小编认为,养生馆经营管理中,老板与员工应该是相对应的而不是对立的.作为经营者应该重视自身,发现自己管理经营不足,真诚的善待每位员工,这样才能做到的员工管理.

　　【中医养生知识由璐德诚华中医养生馆整理发布】

　　品牌艾灸连锁加盟? 人人都知道吸伤身,犹如健康杀手,但可能很多人还没意识到,久坐危害不亚于吸,甚至有赶超之势.澳大利亚昆士兰大学也有研究发现,久坐1小时的 危害约等于抽两根,减寿22分钟.英国《每日邮报》撰文再次强调,“久坐病”已经成为英国成人排名第4的死因.（璐德·诚华中医养生馆）北京朝阳医院沈雁英教授也指出, 久坐对健康的伤害与吸相当,我们应该像对待禁一样,把久坐问题重视起来.

　　约1/4办公族身体酸痛

　　数据显示,每个英国成年人平均每天50%~70%的时间都在坐着,包括开车、工作或看电脑、电视.英国莱斯特大学爱玛·威尔顿博士的研究团队,（璐德·诚华中医养生馆）在分析约80万人的研究报告后发现,相比较那些坐着时间少的人,坐着时间较长的人,患上糖尿病和心脏病的几率高出1倍；久坐的人更容易患上肾病,特别是 女性.此外,肌肉、关节、背部酸痛也成为了久坐者的常见问题.大约1/4的工作者都曾抱怨过,自己因为长时间坐着办公而导致身体酸痛.

　　英国理疗师提姆·阿勒戈斯对此解释说,我们的身体天生需要活动.比如脊椎由26块骨头组成,每块脊椎骨都被“设计”成便于活动的类型,可以进行 旋转、弯曲等动作.膝盖、髋骨、脚踝也都是易活动的关节.如果我们每周五天,每天数小时坐在椅子上,脊椎、膝盖、髋骨长时间处于弯曲状态,身体就会变得僵 硬,肌肉变得紧张、酸痛,甚至由此导致椎间盘突出等脊椎问题.

　　“这些症状常常来得无声无息.很多人出现的不适症状是因为经年累月坐着办公造成的.”莱斯特脊椎推拿师提姆·哈赤佛补充说,（璐德·诚华中医养生馆）习惯穿窄裙、细高跟 的女性相对更容易中招.因为无论走路或站着,高跟鞋都会伤害脊椎,使背部肌肉变得紧张；而窄裙会限制关节活动的幅度,也不利于骨骼健康.

　　久坐六大伤

　　沈雁英强调,损伤脊椎并不是久坐带来的单独伤害,它对健康的影响是多方面的.比如,久坐不动的人容易肥胖,而肥胖将会带来“三高“等诸多病痛风 险.今年某健康机构的不完全统计显示,参与体检的人中,体质指数(BMI)比前一年增加的人达到80%.此外,久坐不动还有以下危害：

　　心脑血管病痛增加：血液循环减慢,心脏工作量减少,久之会使心脏机能衰退,引起心肌萎缩、动脉硬化、高血压、冠心病等心血管病痛.澳大利亚针对 其国内8800名25岁以上居民进行的一项研究也表明,长期久坐不动不利于“好”清理动脉里的斑块.（璐德·诚华中医养生馆）人们每看一小时电视,因心脑血管病痛死亡的危险 性就会增加18%.每天看电视超过4小时的人与少于2小时的人相比,因心脑血管病痛死亡的危险性增加80%,因其他原因死亡的危险性增加46%.

　　消化不良食欲不振：久坐会使胃肠蠕动减弱,消化液分泌减少,进而出现食欲不振、消化不良及十二指肠溃疡等.消化问题还可能导致便秘、痔疮、结肠癌的患病增加.

　　脑子变慢记性变差：血液循环减缓,会导致大脑供血不足,脑供氧和营养物质减少,损伤大脑；也可引起人体乏力、失眠、记忆力减退,增加患认知障碍症的可能性.

　　肌肉松软无力：北京中医药大学养生室教授张湖德表示,中医素有“久坐伤肉”之说,这里的“肉”就是指肌肉.运动可以使气血运行通畅、温养肌肉, 所以经常运动的人一般肌肉都比较发达.反之,久坐的人因为气血运行不畅,就会导致肌肉松弛无力,甚至出现僵硬、酸痛、萎缩等问题.

　　免疫力低下：沈雁英说,久坐不动导致免疫细胞能力低下,抗病能力下降,容易患上各种病痛.林口长庚医院呼吸胸腔科刘文德医师也指出,久坐会使大量水分堆积在下半身,晚上躺平时,这些水分就会回流到上半身,对上呼吸道管腔造成挤压,增加睡眠呼吸暂停的,慢性咳嗽也容易经久不愈.

　　男性更年期提前：久坐不动的男性因缺乏锻炼的机会,容易出现将军肚.久坐压迫前列腺和睾丸,影响局部血液循环,容易导致性功能障碍.久坐不动,（璐德·诚华中医养生馆）还会引发压抑、无精打采、哈欠连天等表现.中医科学院西苑医院男科主任医师郭军提醒,总是“黏”在椅子上的男性脑力劳动者会比其他男性更早步入更年 期.

　　每30分钟就得起身一次

　　威尔顿博士认为,那些一整天都需要坐着办公的人,即便每天抽出一点时间锻炼,也仍然面临健康.因为长期不动会使肌肉中的酶发生改变,并由此 引起血糖升高等问题.这种影响几乎是立刻发生的,所以等到一天结束后再做一次锻炼,并不能起到万全的保护作用.防久坐伤害,简单的方式应该是持续坐着的 时间很好不超过30分钟,即便是去接杯水都可以.

　　坐着时,建议保持正确的姿势：背部挺直,肩膀自然下垂,肘部放松,置于身体两侧.整形外科医生伊恩·哈丁指出,臀部应该能接触到椅背,（璐德·诚华中医养生馆）少跷二郎腿.键盘要在你的正前方,鼠标在键盘一侧,电话不要离人太远,很好一伸手就能够到.在使用键盘鼠标时,尽可能保持手腕平直,肩部放松.

　　除避免连续、过久坐着外,多做锻炼也是十分必要的,特别是拉伸筋骨的动作.署立双和医院复健医学部主任刘灿宏和印度健身教练莉娜摩格推荐了一些减轻久坐伤害的“简易操“,可以每天做做.

　　1.活动手掌.坐直,双手合掌互推,保持这一动作5秒后放松,至少做4次；掰手,左臂向前伸直,掌心向上,用右手抓左手手指,慢慢向下掰10次,然后换另一侧；握拳,先握紧拳头,然后伸展手指,再握紧.

　　2.伸展肩膀.耸肩,单侧肩膀尽量向上抬高,保持5秒,然后放松,重复10次,两侧交替进行；抬臂,双臂向后,十指紧扣.尽量抬高双臂,保持10秒,然后放松,反复练习5~10次.

　　3.转腰.坐在椅子上,身体转向一侧,慢慢呼气,保持10秒,回到原位,然后再向另一侧转动身体.

　　4.练大腿肌肉.抬起一条腿,（璐德·诚华中医养生馆）直至腿部发酸,再换另一条腿；半蹲,双脚距离与肩同宽,收紧小腹,大腿往下坐.

　　5.踮脚.双足并拢着地,用力踮起脚尖,然后放松,重复20～30次.久坐的人,很好每坐1小时就做1次踮脚运动,可使下肢血液回流顺畅.

　　6.全身放松.贴墙站,后脚跟离墙一拳远,肩胛骨往后夹,收下巴,腹肌用力向后缩,尽量使腰部与墙没有空隙,伸展前胸,放松紧绷的肩膀；睡前和起床后,可以在床上趴一会,这一动作有助于被动伸展全天紧缩的躯干.