常来爱灸堂做艾灸的朋友都知道，灸后通常会留下一些或浅或深、或浅黄或紫红的灸痕。这些灸痕代表了什么？其实，这些都是身体的反馈，这些灸痕就可以判断你身体的一些情况，下面给大家总结下：

1.紫黑而黯：

一般表示体有血瘀，如行经不畅、痛经或心脏供血不足等，受寒较重，也会出现紫黑而黯的印迹。如印迹数日不退，则常表示病程已久，需要多调理一段时间。如出现大面积积黑紫印迹时，则表示风寒所犯面积大，应对症处理以驱寒除邪。

2.发紫伴有斑块：

表示有寒凝血瘀之症。

3.呈散紫点，深浅不一：

表示为气滞血瘀之症。

4.淡紫发青伴有斑块：

一般以虚症为主，兼有血瘀。如在肾俞穴处呈现，则提示肾虚，如在脾俞部位则系气虚血瘀。此点常伴有压痛。

5.鲜红而艳：

一般提示阴虚、气阴两虚，阴虚火旺也可出现此印迹。

6.呈鲜红散点：

通常在背部大面积出现，如系在某穴及其附近集中，则预示该穴所在脏腑存在病邪。

7.灰白，触之不温：

多为虚寒和温邪。

8.表面有纹络且微痒：

表示风邪和湿症。

9.水汽、水珠：

表示该部位有湿气。

10.水泡：

说明体内湿气重，如果水泡内有血水，是热湿毒的反应；水肿水汽过多者，揭示患气证。

11.出现深红、紫黑或丹痧，或触之微痛兼建身体发热者：

提示患热毒证；身体不发热者，提示患淤症。

12.皮色不变，触之不温：

提示患虚症。

13.汗毛耸立：

风、湿、寒均重。